我老公今年45岁了，最近身体不好，医生说他肾虚，男人吃什么食物壮阳？

中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象，也容易伴随出现性功能下降。西医不是说肾功能和性无关吗？西医不是说肾功能好的人更容易在大量饮水后排尿吗？但明明是尿频的人常伴随有体质及性能力的下降啊！这又该如何解释呢？ 这是知其一，不知其二引起的。解剖学上的肾是和性功能无关的。体质下降和性功能下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。研究证明，雄激素的作用不单单局限于维持性功能，它对人的身体、心理影响是广泛而深远的。就雄激素对身体的肌肉组织影响来说，它能维持肌纤维的张力。这人们应该不难理解，一些“孔武有力”...

其实肾虚从很多方面我们都可以看出的，根本都不需去医院看。
首先，经常掉发的，及头发枯燥暗黄的，肯定是虚的了。因为柔顺黑亮的头发是你拥有个协调肾的表现。
再来，经常黑眼圈很明显的，就算你睡得很好，早上起来还是黑，那无庸置疑，你肾虚了。
最后，耳朵苍白娇小。耳朵代表你先天的肾的状况。也就是说，如果你生出来耳朵明显短小，那代表你先天性肾虚。后天要好好养护肾！
声明：肾藏血纳气，也就是说如果你肾虚，你的脸色肯定是长期以苍白为主色调。至于又有黄啊，暗啊，那就是她另...

在中医的角度看：是肾气不固所致
肾气不固证是指由于肾气亏虚，封藏固摄功能失职所表现的证候。
　　【临床表现】腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣失聪，小便频数而清，或尿后余沥不尽，或遗尿，或夜尿频多，或小便失禁，男子滑精、早泄，女子月经淋漓不尽，或带下清稀而量多，或胎动易滑，舌淡，苔白，脉弱。
肾气不固的体征：小便频数而清，夜间尤甚，或尿后余沥不尽，或遗尿，或小便失禁。男子滑精、早泄；女子月经淋漓不尽，或带下清稀而多，或胎动易沿。兼有腰膝痠软，头晕耳鸣；舌淡苔白，脉沉细无力
治疗法则：补肾益气，固涩肾精。施治方法：(一)内服方药1...

肾虚症状表现 很多人出现了腰膝酸软，腰痛，怕冷，头晕等首先联想到\"肾虚\"了，实际真正的肾虚在日常生活中会有那些表现呢？主要从下面几方面来反应： 1.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。2.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性； 早衰，食欲不振，骨骼与关节疼...

是气血两虚！
 
这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。治疗宜行气活血，化浊止痛！
 
用八珍汤吧！
 
|中医治疗疾病讲究辨证施治，希望你能提供更详尽的个人信息。更全面的症状以及疾病发展过程我才能给你更正确的施治方法。|═ 仁心妙药 ╬ 兴振中医 ═本医师出身中医世家，祖辈被人尊称黄药师，自幼已在仁兴医馆帮忙抓药，熟悉各种中草药；从事中医临床工作十多年。擅长中西医结合治疗呼吸、消化、心血管、泌尿等系统疾病；对内分泌和妇科有较深的研究，结合民间用草药治疗疑难杂症方面取得一定成...