经脉和穴道的问题
有气功,经络图你网上可以查到好多去书店也能买得到人有108个主要穴位,两边对称就是216个,再加一些经外奇穴什么的多少都在1800左右,其中很多是个人起的名`
你真的很想练气功吗?没有人指点你是很难打通经脉的,自己硬练小心走火,捞下毛病!
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练气功时是不是需要气往回咽呢 慢慢就形成气感了 是不是这样的
练气功是在你本人的经络都通了的情况下,元气上升才能吸收大自然的真气和精华。气功真正受益者全国几乎没有几个。它不是很容易练出来的,必须有真正的大师为你指导才能有功。
那是吞气,有一定用处。不是的QQ471947169
哈哈 这个我不知道 感觉要放屁一样 呵呵
练家子说法;
锻炼好了;身体比较健康;【...
练气功能治好鼻炎么?什么气功?
能
闭气功
有没有可以储精,化气的气功?
10天就能练出丹田内气,很有效.我一直在练:
http://sijinblog.blog.hexun.com/48904478_d.html
没有。别乱想。
我的气功有什么不足
oh 你这是在讽刺我们 oh ~
气功中的运气是什么?
气功中的运气是指通过意念引导气的运行,即“以意领气”。气流动的感觉引人而异,有暖的,凉的,苏苏麻麻的……
教你一种比较简单的内气功!首先静坐或者静卧!盘膝静坐!双手重合放于肚脐下一手宽位置!腹式呼吸(就是吸气时收腹)舌尖抵上颚!双目微闭!内视自己鼻尖!思想集中!意念放于头顶!每天呼吸100次!
放屁的感觉