每次睡完午觉都感觉特别难受,头晕心悸
你心跳有时过速的主要原因,是因为你持续休息不好,会导致心肌疲劳;而你头部不适,也是由于大脑休息不足引起,所以你可能会觉得记忆力有所衰退或者比较燥闷,脾气容易暴躁。你睡完午觉,觉得难受,主要是因为两个问题:1、因为你睡午觉的时间可能不对,一般在12:30~~13:30是最佳睡眠时间段,在这段时间内睡眠可以获得比较好的效果,尤其是在夏天;2、睡午觉的时间可能比较长,反而会导致你身体处于一种半疲劳状态,尤其是在炎热的夏天,最好最佳的午睡时间为15~~30分钟,而且醒后就立即用清水洗把脸,洗时用点力道搓揉面部,有种比较舒服的感觉,而且可以解除你说所的那些症状。至于抽烟的问题,你也知道抽完之后会有种口干舌燥的感觉,夏天更甚,虽然戒掉更好,但是假如戒不掉的话,就多吃点水果滋润咽喉,至少水要多喝点,抽烟时间间隔拉长,抽烟的场地也是个关键,避免在室外暴晒场所或高温干燥地方抽烟,因为对气管和咽喉更伤。最后就是使用电脑的问题,若果长时间使用电脑,你就会觉得电脑其实很“吸神”,过了一段比较长的时间后你会觉得很疲劳,当你停止时候电脑后会...
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什麼是心悸?
心悸是病人自觉心跳异常,动悸不安,心慌不宁的一种病症。心悸的发生常与体质虚弱,情志所伤,过度劳累,外邪入侵等因素有关。其发病情况和轻重程度,临床上划分为惊悸与怔忡两种证候。惊悸多与精神因素有关,时发时止,病情较轻;怔忡多为久病体虚,常持续心悸,遇劳则甚,病情较重。心脏病、心肌炎、神经官能症、甲状腺机能亢进、贫血等亦有以心悸为主症者。由此,对于患有心悸者首先要查清病因,要实施辨证论治。对于心悸,根据不同证型选用适当的药粥进行辅助治疗和调养,有良好效果。
心血不足型
症见心悸怔忡,动则尤甚,头晕目眩,神疲乏力,短气自汗,面色少华,舌少苔淡红,脉象细弱。治宜益气养心,补血安神,可用桂圆枣仁粥:桂...
心血不足型
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心绞痛的原因
劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为心绞痛常见的诱因。
心肌缺血
心悸是什么感觉?
简介 心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。 西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常,以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸,均可参照本篇治疗。 心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。...
做心电图很正常~可是总是容易紧张心悸~情绪不稳定~
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过...
猛的站起来会眼睛发黑,而且还晕倒过一回...还有午睡经常会有心悸, 不安的感觉,请问这个是不是该去检查一下,还是没有多大问题?
体位性低血压的原因.由于蹲下后猛的站起来,脑部血液不能得到充分的供应.故引起头晕.属于正常的生理现象.没什么多大问题.