消化不良可以吃什么水果？不管饭前还是饭后！
吃香蕉最好!专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比
山楂是最好的，别的水果没有这个功效。山楂具有健脾消食作用，中医上脾胃关系紧密不可分。
香蕉
香蕉 饭 前 吃
水果没那么多，可有其他食品助消化1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全...
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消化不良怎么办
吃饭不要吃的太饱, 七分饱够了, 多吃蔬菜, 多运动, 运动会使你的消化系统更好的我早上运动(跑步等) 8点吃饱9点准时会饿, 晚上运动后睡的很香.
七种食物轻松改善便秘 1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽...
消化不良怎么办？
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
江中牌健胃消食片
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宝宝五个月了，最近老是消化不良是什么原因啊？
宝宝在4、5个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，不禁让家长担心营养不够。其实这是宝宝常有的“厌奶”现象，父母先不要烦恼，只要细心找出宝宝厌奶的原因，就可采取适当的对策。 原因1：身体不舒服（例如在长牙、打预防针、生病等） 方法：如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。 原因2：因好奇导致不专心、贪玩。 方法：喂奶时，周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进食。 原因3：生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。...
消化不良吃点什么药？有什么好方法…
轻度的不用吃药，节食就可以，空一顿饭让胃空空就好
如果实在难受还有异味往上翻，建议吃健胃消食片，记得很多胃药是不要水嚼碎的，但不要吃吗丁啉，其中成分有依赖性
不要喝太多水，会胃酸，更难受。
如果是吃多了撑着了，轻轻顺时针揉胃部，胃部在胸部肋骨中间，不在胸骨内，揉的时候按着肉就可以了
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吃山楂，可以助消化，或者酸奶
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10个月的宝宝有的时候会消化不良，那么，在添加辅食上该如何加，应该注意哪些呢。脾胃虚。有10个月宝宝的辅食食谱吗。
一岁以内的宝宝主要是吃母乳或者配方奶粉，合理添加辅食以补充奶类食物中不足之处，到一岁左右逐渐过渡到普通食物饮食。10个月大宝宝奶量在600-800ml，分3-4次喂养，加1-2餐饭1次水果。一天食谱参考：6:00-6:30 母乳、牛奶或配方奶250毫升。 9:00-9:30 苹果或香蕉1/2-1个(刮泥)。12:00-12:30 粥一碗(约20克)加碎菜、鱼末、豆腐15:00 母乳、牛奶或配方奶250毫升。18:00-18:30 煮烂的面条一碗(约40克)，加肉末加碎...