吃什么最易消化
粥和鸡蛋羹易消化植物性的食物。不妨将黄豆磨成带渣的浆，微火煮沸，加入打成浆的苹果草莓黄瓜胡萝卜等（别过滤），随口味而变，每次少量，多餐。有条件的话，喝仙人掌汁，少量多餐。易消化又富含植物营养素和抗氧化剂、食用纤维。
稀粥！吸收最好，对身体也很有益！基础谷物熬成一锅粥后营养超好而且易吸收，放一点粗粮进去更好，而且粗粮含有丰富的膳食纤维，对于胃肠的蠕动很有帮助！
花生加水先吃花生后唱水
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消化不良 的原因和健胃消食的一些方法
7.喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物（米或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 8.作运动 快速行走及作体操均有益于消化。 饮食保健 9.大麦茶 大麦茶30克水煎服。消食化积。（本方适用于米食积滞） 10.胡萝卜茶 胡萝卜50克，茶叶10克，胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。 11.鸡内金汤 鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。 12.佛手姜汤 佛手10克，姜6克，白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅...
胃总是不舒服怎么办消化不良
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。 家庭治疗措施 检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你...
肚子胀的原因？如是消化不良，除了吃药还有别的什么好办法？
胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。 1.吞下气体过多 肠子的气体约有90％经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。 2.大肠制造气体太多 ...
宝宝消化不良，该给他吃些什么有机营养食品才好呢？
宝宝消化不良很多原因引起，但主要是由于饮食不当导致的，可以给宝宝补充些益生菌，调节宝宝肠道平衡，我家宝宝之前也出现过消化不良等诸多的肠道问题，建议给宝宝多吃点蔬菜、水果类有机食品；还有在孩子喝的水或者牛奶中加点妈咪爱效果会更好哦。妈咪爱含有较高的益生菌，不仅帮助调理好宝宝的肠道疾病，而且补充了宝宝生长中所需的各种营养元素，可以给宝宝试试。
健胃消食片就行
要定量定时，不一定吃很有营...
谁有小儿治疗消化不良的土方？
香蕉也是润肠通便不错的选择，但须注意的是，香蕉不宜空腹食用，最好饭后半个小时后食用，所以许多人选择香蕉当早餐是不正确的；山楂，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，所以对于消化不良，山楂实在是个不错的选择；西红柿，西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪
喝九株浓缩液，可以促进肠道吸收，可以促进宝宝消化，增加宝宝体内的益生菌，杀死病菌和有害菌。...