健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

肩周炎患者可以做按摩吗?



肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛。 肩周炎通常是在无意之中形成的,有时您可能感觉肩部不适,所以就很少活动,希望让肩部好好的休息一下,比如周末进行了一场羽毛球比赛,感觉肩部十分劳累。这样做并没有错,但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛,您仍然不进行活动,那您的肩关节就会变的僵硬,活动就会变的困难、疼痛,产生恶性循环,肩部活动越来越少,肩关节变的越来越僵硬,最后,关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度,即使您想活动也难以作到,稍稍移动都会很疼痛。 通常,肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中风引起。经常,较难确定起因,不过,任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。 糖尿病也可引起肩周炎,虽然具体机制还有待进一步行研究,多倾向于胶原蛋白理论,胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分,而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接,当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能,其中,葡萄糖分子会与胶原蛋白结合,使胶原蛋白功能变性。对于糖尿病患者,由...

“肩周炎患者可以做按摩吗?” 的相关文章

泰式按摩都有什么功效?柔韧度能加强多少



泰式按摩(功效)   通过手法的物理刺激,经皮肤渗透到肌肉,筋膜,骨关节,神经,血管,淋巴等组织,改善鸡头血液循环,放松肌肉,解除疲劳,舒筋活络,调节人体气血的运行,手法轻柔和缓能调畅情志,使人缓和紧张的情绪。 欧式推油(功效)(90分)   是一种健康理念,在清新宁静的环境中,用自然芳香的香熏精油,伴着悠扬舒缓的音乐,加以芳熏香师的精心按摩和调理。有效舒缓紧张肌肉,疏通淋巴系统,排除毒素,使体内能量有效流畅,让您,身、心、灵魂达到平衡。 双龙屈尊(功效)   此种按摩,可调节人体的阴阳平衡,减...

患有腰椎间盘突出症突出的人应该怎样按摩治疗?



腰椎间盘突出症的治疗 腰椎间盘突出症的主要问题是突出物压迫神经根,及随之而产生的神经根周围无菌性炎症。治疗的关键是解除突出物对神经根的压迫,消除无菌性炎症的化学刺激,且不增加病人痛苦。若压迫未能完全解除,只要炎症消退,也可获得基本治愈,临床上治疗方法很多,但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。 腰椎间盘突出症的几种治疗方法: 非手术治疗也称保守治疗,常用的方法有:中药直接外敷祛、各种中、西药物治疗、牵引治疗、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。 ...

经常腰两边疼痛不知怎么回事



腰痛的消除方法:       1.姿势不良,对于坐、站、躺或运动不正确造成,酸痛的范围相对来说要广泛。

      2.创伤未愈,对于慢性肌肉拉伤也会造成腰酸背痛。
  3.感染、发炎。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或者风湿性脊椎炎都可让人觉得腰酸背痛。
  4.腰椎间盘突出。腰椎间盘受压 ,导致纤维环受损,髓核突出,突出的髓核挤压神经,造成腰酸背痛。
  5.骨质疏松。骨质密度降低,会让脊柱体塌陷,驼背,轻者会让...

怎样做心理按摩?



“心理按摩”对于精神紧张的现代人来说,是一剂特殊的放松良方,它会让你的心理和身体更健康。    1、幽默:幽默是一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前,美国一些科研机构已经推行幽默疗法,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,解除烦恼、内疚、抑郁的心理状态。    2、音乐:欣赏音乐可以增进健康,辅治疾病,使人延年益寿。经常欣赏优美动听的音乐,不仅有益于陶冶情操,舒心爽志,而且还有化干戈为玉帛,促进家人和睦相处的奇妙作用。从事“音乐疗法”的医生们指出,悦耳...

怎么按摩可以消除眼睛的疲劳



当你感到眼睛疲劳时,可以用指压按摩眼角的方式松弛紧绷的肌肉,眼睛就会舒畅许多。之外,轻轻按摩眉间及颧骨,也能防止肌肉紧张而导致的眼睛疲劳。 指压、按摩眼周 1.在眼睛上方,从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一处深呼吸一次。 2.将中指放在眼尾处,朝外侧轻轻地提拉按摩。 3.将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。 按摩脸颊及眉头 1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式,稍微用力按摩。 2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩,这个步骤再加上一步眉头按摩,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。