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3年没睡觉,夜夜失眠,思绪混乱只吃归脾丸可以吗?



这个症状已经不单单是靠吃药就能解决的了,其实吃药是其次,重要的是心态。病好治,可这个心态却不容易调整。给自己个放松的机会。晚上睡不着可以静下心来看看书,或者来首轻音乐,多进行户外运动,累了,自然就睡的香了。再搭配适当的帮助睡眠的饮食,至于药,吃也行,不吃也罢。


你好、这么久了,去找医生看啊。慢慢调理会好的。睡觉前多运动,睡觉的时候每天坚持泡脚


那么多年了!去过中医没!相信国粹!
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脾虚,气虚,阴湿怎么办?



具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物: 性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。 食疗方 a. 粳米粥:粳米50克,葡萄干10克,以适量清水...

中医请进:无湿热症或寒湿症可以有单纯的脾气虚吗



有,以乏力,腹胀,便溏等为主,可无明显寒热



有单纯的脾气虚,久之会发展为脾阳虚。脾虚升降失常则湿由内生,夹热夹寒则为湿热或寒湿。


湿热和寒湿多是在脾气虚的情况下产生。当然有脾气虚了。

我小孩2岁半,去看中医他说我儿子脾虚,阴阳气虚,是不是很严重阿,要不要戒口呢,要注意什么时候,谢谢



你还是换个人看吧


脾胃虚弱,小孩子自来都会有,程度不同而已,主要表现是不爱吃饭,瘦弱,爱生病。资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热,最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据你小孩的脾胃,调理脾胃是长期的事情,但是指望小家伙好好配合吃药是很难办到了,必须另想办法。首先打算在饮食上规范一下。根据搜来的资料整理如下,以性平健脾的为主,性温的适量搭配,性凉的暂时回避。+的表示有益,无标志的表示安全无害,-的表示暂时不可以吃。
 粮食类: ...
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