膝盖在弯曲过程中扯着疼是怎么了？蹲下去就不疼了，站直了也不疼，就在弯的过程中，正面靠上那个窝窝处，扯着疼

你好
膝关节有丰富的软组织，软骨、韧带和半月板，当关节在受到严重扭伤、跌伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨、半月板损伤后一般局部都会出现肿胀、酸痛、无力、上下楼疼明显等症状，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲，使关节弯曲活动达不到正常的幅度。软组织损伤后自身修复慢，不能对症的治疗一般都很难自愈，在骨外伤中，软组织的损伤远比骨折要难治，尤其是耽误时间久的就更难治了。

要想修复受损的软组织，目前唯有中国的中药才是最佳选择，建议选用能促进损伤的组织在短时间内快速生长修复、消肿止痛活血化淤的中药（胡氏接骨散）外敷修复，...

拿冰块先敷一下减少一些痛

最好能打一段石膏，让韧带修复一下，走路时多注意，避免再次扭伤。

没有恢复彻底，有疼痛、肿胀、关节僵硬伸屈困难的等其它症状时，也可以用接骨的中药外敷继续进行治疗。


痛  什么样的痛   冷痛还是。。。

性生活可以影响这个，过去频繁会引起大腿内侧疼，不要长时间坐，要经常活动，加强下身体素质，不要过于劳累，改善几天试试，如果还不行，疼的厉害，最好去医院做下检查