为什么要做噩梦？
先介绍下，我是心理专家,研究梦境多年，简单给你讲讲． 首先，为什么会做恶梦，一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦． 那怎么办呢？有方法．人的潜意识可以通过事先的意念来控制．也就是你给一个意念，这个意念可以控制潜意识．举个例子，你给个意念，自己每天1点以前是睡不着的，或者每天夜里必起夜一次，那么你看吧，这个意念进入潜意识后，会使你的身体得到相应的结果．很多人都有这样的体会． 那么恶梦呢，既然是在梦中自己弱小，总被惊吓，那么给自己个意念，一旦梦中出现可怕的事物，我就用我强大的力量将它臭揍一顿，或者一挥手把它消灭，你这样在睡前给自己一个好的意念，再睡觉就不会做恐怖的恶梦了． 方法很简单吧？祝你好梦! 补充：除了恐怖的恶梦，还有关于反抗压迫的恶梦，做梦原因很简单，因为你生活中遇到了压力． 你如果感觉压力很大，大到很难克服，那你做梦就会被梦中的”敌人”压倒．如果你感觉压力很大，但还可以通过很大努力对付，那你做梦通常会...
“为什么要做噩梦？” 的相关文章
幻觉是怎样产生的
幻觉可能出现在高烧、癫痫等疾病的状态下。也可以出现在一些异常心理的状态下，在这种心理状态下，患者放弃了基于客观的、真实的观念，以自我的心理状态为反应的对象，把它们当成了外部刺激的特征。有些专家认为，大脑需要某种最低程度的来自环境的刺激，如果达不到这种最低的条件，或这种条件被一些心理障碍因素给破坏掉了，可能会促使大脑根据过去的经验、人格因素等重新构建现实与环境的意义。便导致了幻觉的产生。这种理论认为，人人都有产生幻觉的能力，只不过在一般的情况下，它常与...
求助网上医生，SOS~
根据你的描述,有一个\"坏消息\"和两个\'好消息\":1-坏消息:你已经出现了精神分裂症的关期症状;2-好消息:(1)你自己能够认识到自己存在的情况,这对于任何出现心理疾病的人来讲,自己认识到异常,给后面的治疗提供了基础,有专家统计过,如果自己认识到自己异常心理症状的人治疗起来较为容易,而且恢复起来快,不易复发;(2)你正处于早期,这时抓紧治疗效果好;同时,这种病在年轻人中,往往是与\"神经衰弱\",睡眠不足,心理压力大,生活不规律发展起来,只要加强休息,同时找心理科医生进行心理辅导,恢复非常快.3-建议:(1)加强休息...
為什么偶會一直做噩夢和夢游還有出現幻覺呢？
因为太过疲劳或者有什么心事或恐惧的事情
建议可以看下心理医生调节心理
或者去买点熏香，精油
这样有助于睡眠
为什么总是有幻觉，觉得陌生的人是他？
首先.去医院检查一下是植物神精稳乱,多种原因造成的抑郁是主要原因,猜疑心做怪,你可以构通把你心里想要说的说出来,心平气和的交流,对方应该是能接受的,不要强迫自己把不开心的事藏在心里,长了就是病态心理,别急,恢复需要一段时间,自己想清楚了,看明白了,就没事了,祝你平安快乐,
我曾经也有过这样的感觉。。。
觉得操场上穿着白色校服踢足球的人，是他。。。
是一种不舍吧。也有遗憾在里面。。。
慢慢地就会放下了。加油
忧郁症怎样治疗?
忧郁症治疗四法 忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面就给大家介绍四种自我疗法，相信它对您会有所帮助。 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少做3次，每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时，须经医生的...