人为什么会出现幻觉?

这是一种在特定环境而产生的神经刺激,
建议你去看看心理或者精神科医生,
毕竟常常产生幻觉不是什么好事.
或许就向我们团说的过度紧张,
好好地放松一下吧!



直接去医院看！在着里找不到答案的！


存在幻想
内心 藏着事情
有心事
找出来 解决掉
 



把握自己的心态最主要...

注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
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幻听幻视都两个月了，你有点精神分裂前兆了，能不能诊断要看医生的，赶紧去就医吧

生气引起的精神障碍抓紧治疗以勉错过最佳治疗期


作为一名经历过高三的出现过和你类似情况的大学生，我对高三的压力深表无奈，也希望你能有一个好的心态去面对。
我个人认为，主要原因是内心压力太大，而又找不到缓解的方法，以至于精神高速紧张，长时间得不到放松而引起的大脑反应，你可以试着缓解一下压力，放松一下心情，不要总是把自己的精神提高到如此紧张的高度。说句后话，其实适当的放松，比长时间的紧张对学习来说更有效果，只有劳逸结合，才能有效地去接受新的知识，巩固就得知识...

我有几个办法你可以试试 都是帮助睡眠的 可以提高睡眠质量的 1睡前喝杯热牛奶（有助于睡眠的） 2白天让自己累一些 3白天一定不要干过于刺激神经的事（尤其是睡前） 4睡前可以听点轻音乐 5睡不着的时候起来看一本书（你认为最没劲的书） 6晚饭一定不要吃的过量 可以喝点粥（安神的）7晚上一定要早点睡 先这样去试试吧 希望我的回答对你有所帮助吧


应该多喝点水！吃些淡的！


养成良好的生活习惯...