上班一到下午下午4，5点就觉得头昏眼睛胀，能有好的解决方法吗，晚上加班就更觉得难受了，怎样才能缓解这样的状况？
那你就要中午睡午觉了。 咖啡,喝茶可以提神的. 接下来是复制来的了，应该对你有帮助/ 不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。 1.拳头按压 释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。 2.指弹轻敲 赶走疲倦 (1)头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。 (2)从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺，你可以用手指头轻敲这个区块，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。 3.热石按摩 颈部舒畅 选择一颗温润顺手的石头，最好有一面是比较平整的，放在热水中，让石头有着温暖的热度，将石头顺着肩颈线慢慢滑动，让热度能传达到肩颈的部位，温暖舒畅，一扫疲惫。 4.嗅闻精油 神清气爽 精油的好处是抒压，并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具...
“上班一到下午下午4，5点就觉得头昏眼睛胀，能有好的解决方法吗，晚上加班就更觉得难受了，怎样才能缓解这样的状况？” 的相关文章
怎么样消除头昏症状？
运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。
1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食...
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。
1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食...
如何治疗头昏。
经常头晕可能和以下情况有关哦：
1血压不稳定，低血压造成你头晕。
2情绪烦躁和心理压力大也会造成你会突然出现眩晕状态。
3贫血或者缺微量元素也会出现这样一个问题。
4营养不良，胃口不好也会有影响的。
建议你多做做户外运动，锻炼下身体，呼吸呼吸新鲜空气。多放松自己，缓解下学习或者工作压力，让自己多保持愉快的心情，多吃点蔬菜和水果，祝你早日康复！
有什么治疗头昏的办法？
乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱,从而引起神经性头痛,同时伴有头晕,这类头晕很常见,也容易被忽视,从而导致头晕久治不愈。解郁抗虑胶囊”是治疗各种检查查不出问题的头痛头晕，如果患者经CT头颅、CT颈椎、头部血管核磁共振、血常规检测均正常，“解郁抗虑胶囊”就可以很快治愈。（需要说明的是有的患者多普勒...
头昏一个星期了，我到底怎么了？
头昏的原因太多了，如果吃医生开出的药物没有效果，就得继续检查，低血糖、低血压、贫血也会出现头昏，得在医院检查，凭检查结果数据说话，这样才能找出病因！
是贫血啊，吃多点补铁的食物，我曾经也有过
是不是精神的问题
赶快去医院彻底检查一下啊
血压...
复合型颈椎病如何治疗？
颈椎病治疗方法有以下几种
1、牵引法。神经根型和部分脊髓型颈椎病是牵引适应症。颈椎失稳症和部分脊髓型颈椎病则是牵引禁忌症。
2、理疗法。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
3、推拿法。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手进行治疗。在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。而且效果不够明显。
4、手术法。约90％的颈椎病可通过保守治疗痊愈或缓解。脊髓颈椎病一旦确诊应尽早手术减压植骨固定。其它类型颈椎病如长期保守治疗无效，症状严重...