健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

最近早上起来头昏恶心~医生说是体位性低血压~有什么好方法可以预防?




体位性低血压又叫直立性脱虚,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。 若是姿势造成的低血压导到头晕的话,平常就要小心放慢“动作”,像是慢慢地起床或者起身,以多一点的时间完成整个动作。尽量不要突然地从床上跳起来,蹲下去要再站起来时,最好可以手扶桌沿或者椅子,慢慢地起身。  此外,要养成运动的习惯,散散步或者进行产前运动,都可以帮助血液循环顺畅,保持体能,预防低血压。




不要睡软床,睡觉要常翻身。

“最近早上起来头昏恶心~医生说是体位性低血压~有什么好方法可以预防?” 的相关文章

怀孕后期头昏的厉害



你这是血压低,建议量血压,吃点补血的营养东西

完电脑头昏怎么办



最简单的办法,关掉电脑。出去走走,喝杯水,缓解一下眼睛的压力,不想自己眼睛有更大的伤害,就少玩会




坐太久了,脑部缺氧 起来动一动,记得使用电脑1小时,休息个10分钟。


睡觉


休息一会


按摩一下眼睛 起来活动一会 出门透透气 远...

六十多岁的老人老是会头昏是什么原因



血压异常增高会头晕的。


你好,造成头晕的原因有很多,首先应该带您的母亲去做血压的测量
如果血压正常,那么,就要做一次全面检查了



量一量血压


查一下血脂,血脂高的人不一定胖!

这两天头疼头昏、疲劳、全身乏力、还腹泻是不是中暑啊?怎么治疗呢?



夏季天气炎热,常有人会因不堪高温而发生中署。   一般中署表现的症状有:皮温超过39℃;脉搏快;夹皮红、干燥、皮温高;癫病;瞳孔缩小;意识丧失;精神错乱。   处理一般中暑的措施:给患者降温。应尽快将患者移至清凉的地方。用凉的湿毛巾敷前额和躯干,或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。用电风扇,有凉风的电吹风或您手扇使其降温。注意:不要用酒精擦其身体,不要让其进食或喝水。   严重中署也称热衰竭,症状表现为:皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;眩晕;头痛;意识丧失。   处理严重中暑的急救措施:   ...

您好!请问是月经还是怀孕出血?



是痛经的初始症状,注意痛经开始并不一定就很痛。痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。