不是中暑，为何心慌心悸？而且还浑身没有力气，没有食欲。

您好，晚上练习瑜伽的时间不要太长，如果初学者建议控制在45分钟，一定要注意，在睡觉之前不要练习瑜伽体味中，头部向下的动作，例如顶峰，俯身头触膝这类体位，你可以试着用舒缓扭动式来缓解，或者用腹式呼吸法，把意识集中到呼吸上来缓解失眠！

频率高的话做个普通的心电图,就20几块.24小时的动态心电图比较贵200左右.普通的查查没器质性变化就没什么事,和情绪,疲劳状况也有关.可以看看中医开点汤药.也有中成药买,不过一定要看医生.


喝菊花茶，消消火

你好，寝室就是大家共同生活学习的地方，应该是和谐和睦的。出现摩擦也是必不可少的。以上情况，我建议你可以告诉他，大家都互相谦让协调一下。他可能也是有些心里压力或是心里疾病，你们也可以多跟他沟通沟通，也可以建议他去看看心里医生，你也要保持良好的心态。祝你健康好运！ 到健康无忧网站查看回答详情>>

正因为在日常生活中遇到各种矛盾而自己不能正确对待和处理，才导致神经系统功能障碍出现以上症状，你觉得自己还能自治得了么？所以，我建议你最好去找心理医生进行心理疏导；这是上策。


找个可靠的人倾诉排解自己心中的郁闷。

是不是心脏病要检查才能查出来。做个心电图吧。再跳的快的话，自己测下脉搏，如果超过100次，就去医院查个心电图，看看是不是有心率失常。没有的话排查一下甲状腺功能，甲亢可以引起心率快血压高，但一般不是发作性的。如果都没事就别担心了，紧张或者运动、发热、吸烟、饮酒、咖啡都可以引起心率快。不一定非要知道原因，对于生活因素引起的心率快，医学检查没有办法检测。