气功最重难解决的问题

首先要明确诊断，在医师指导下治疗，定期复诊，医师会给你很好的指导，包括如何对待以前的状况，不必纠结。回复专家:杭州市第七人民医院-精神科-程荑主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你把气由玉堂运到印堂去了,小心,怕引起高血压。还是要气运丹田为佳。你知道你的睡眠质量好了，是因为你把气运到头部，增加了头部供血量，所以好入眠。但长久下去，怕引发其它不良反应。



你这应该是练功的好现象，出功能了。因为，你有效果了。你的睡眠好了。不是出偏。练气功如果没有师父指点，自已单练。要灵活掌握。如果不适，可马上停下来。进行调整。你是练盘坐的。注意些练盘坐的功法要领。



有关练功...

调息、调身、调心 ／ 呼吸 姿势 意念．． 呼吸：－－自然 鼻吸鼻呼／ 姿势： 自然站立 坐 卧均可．／闭目内视心窝部 耳听呼吸，勿使有声意念：就是自己的内在活动，呼吸注意心窝，意念只须注意呼气 做到深、长、细、匀， 而吸气时则任其自然， 勿须任何意念。随着练功的深入，呼吸和意念须作适当调整。 意念随每次呼气自喉部下达心窝部，尽可能逐渐放慢、放长，每次呼气的时间，以每分钟呼 8 — 12 次为宜 本步练功时间每日 3 次，每次 20 分钟。尽可能固定每日练功时间，易于形成条件反射。若不能固定时间者，则每日早、中、晚 3 次...

可以终身服用抗病毒药物，其中一种就是代丁，同时还要定期化验肝功能、肝脏彩超、查AFP等，如有异常，需及时到正规医院治疗。西医认为肝硬化患者应该多休息，适度练气功可以增强体质，但有没有治疗肝硬化的作用不好讲。肝硬化中的一部分人可能会变成肝癌，所以应该定期查肝脏彩超或CT以及甲胎蛋白。您的B超提示肝内结节（性质待定），进一步可行B超引导下经皮肝活检术，抽取组织病理检查以明确诊断。南方医科大学第三附属医院-消化内科-王伟飞主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

没有小说写的那么容易  不过玄到不玄  
通任督小周天  通大周天   胎息   见性光   楼主你说的是这个么
去真气运行法官方网站看看吧   有你想要的
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有的


现在有气功阿！