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快毕业了,由于压力大,经常偏头痛怎么办啊



我也是个偏头痛的角,特别是压力大的时候、失眠或过量睡眠的时候尤其严重,医生给我开过一种很便宜的药叫“弗瑞林”,挺有效果的,你可以试试,不过好像长期服用不好,所以我都只在严重的那几天服用。其实药吃多了肯定都有很多副作用,所以还是自己好好调节吧~~在精神上放松些,合理睡眠,忌诱发偏头痛的食物,少去那种嘈杂的环境,还有光线太强的地方,注意好这些,调节好自身了,犯偏头痛的频率自然就少了。下面这些信息,看看吧~~中外专家均称,偏头痛的病因目前尚不清楚,但可能与下列因素有关:   (1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。   (2)内分泌因素,血管性偏头痛多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。   (3)饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。   (4)其它因素,情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境...

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偏头痛怎麽办



偏头疼的日常饮食及注意事项:设法找出引发病因的食物,避免摄取:一般而言,会诱发偏头疼症状的食物,大多包含在上述食物中,但实际情况是「因人而异」,就像食物过敏患者一样,需要经过一段尝试期,才能确定真正的诱发食物,可以针对上述可能诱发偏头疼的食物,每次试一种,吃一至两个月找出祸首而避免食用。   补充维生素B群与维生素C:在B群中以维生素B1、维生素B6及菸硷酸为主。其中维生素B1主要生理作用在於神经系统及心血管功能的维护上,富含於瘦肉、全谷类、奶类等食物中。维生素B6为神经系统重要物质代谢所需,主要存在於瘦肉、荚豆类、奶类等...

什么是偏头痛?



症状:偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。 据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大。 怎样引起:(1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病...

如何治疗和预防低血糖和偏头痛?



诱发偏头痛的因素 北京医院神经内科陈海波主任说:“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。” 女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。 女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺...

经常偏头痛!请问有好的办法么?



迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中...

咦 经常性的偏头痛,有治疗的偏方吗?



民间治疗偏头痛的绝招有: 1:处方:瓜蒌、归尾各30克,桂枝24克,白芍18克,菖蒲、远志、茯苓各15克,半夏、川芎、白芷、赤芍各9克。 用法:水煎,1疗程12天,日1剂,服2次,2疗程7天,隔日1剂,3疗程每周2剂 。 疗效:服药1-3疗程,有效率达95% 2:处方:白芷30克,川芎、川乌、甘草隔13克。 用法:各药混匀,1半炒黄研末,1半晒干研末,再和匀分作10份,日服2份,另用薄荷、茶叶各3克,水煎取液,送服药末,服药期间忌烟酒、刺激性食物,1周为1疗程。 疗效:服药1疗程,有效率达100%,发作频繁者可服2疗程。
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