我想学静气功
气功是我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。古代则根据功法不同，分别称吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、坐禅或内功等。其特点是通过练功者的主观努力对自己身心进行意、气、体结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。 气功的解释1 气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到20世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只...
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气功能治疗好受伤的胳膊吗？
气功能不能治好我不知道， 反正我不大相信 。按你说的估计是受伤后没及时的治疗 现在情况加重了， 你最好还是去找正规的地方去接受治疗 人家也会告诉你如何锻炼治疗的。抓紧时间。
你自己每天多活动，每天伸展点，慢慢就活动开了。不需要气功。
你可以尝试一下中医针灸加火罐啊，效果不错的
（山东淄博古方中医疑难杂病研究所）
呼吸吐纳气功 静坐 冥想 三者可以结合吗？
冥想,是瑜珈专门述语,也即是道家练功的意念、意守.气功，是通过调身、调息、调意来令我们的心平静下来，进入寂静状态，从而激发我们与生俱来的能量：“气”来修复身体，调理疾患。吐纳，这是古人对呼吸训练的一种称呼，吐者，呼气也，纳者吸气也，一呼一吸，在意念作用下，达到吐故纳新的强身作用。严格来说，吐纳属于气功“三调”之一：调息的一种。
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冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取某些身体姿势（瑜伽姿势），使...
关于帕金森病的特殊症状不知为什么
考虑“气功和作用或者是诊断的不对”理由是什么？这种情况有可能是目前不正确服药的结果。北京天坛医院-神经内科-冯涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
气功有多少种类，对身体有什么影响？
气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐...
气功治疗骨刺，静脉曲张吗？
能。大道至简，本来这东西简单的很，一个字的是无，空；二个字是静观等等，但你不可能明白，所以才有了一大堆一大堆的解释。道就一个，修炼的方法或者叫法门才千千万万。“让外在的世界静下来，就会带来内在的视力。”这是全部的原理。如果想进一步学习，可搜一下我的吕祖百字牌解。