有什么不用猛吃又可以增加体重的方法吗?
晚上吃点巧克力 然后不运动就睡觉 哈哈 很灵 我就是这样变胖的
吃甜 的吧
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如何健康的增加体重?
【饮食增肥】 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地...
假如某人(体重五十公斤,身高一米六,但是有一身肌肉)请问如何能使他体重与身高增加?
如上所述,其原因较为复杂,它既包含骨代谢,脂肪代谢、蛋白质代谢、糖代谢。同时还与自身的垂体--甲状腺--肾上腺的生命轴有关。但是最主要的可能还是与内分泌的轻度失调有关。鉴于此种情况,如果想达到本人的意愿。我想还是去医院,做一些相关检查才能最终确定,该怎么办。
可能是他骨架子比较小,身上有肌肉但不浑厚,所以才100斤,多去健身房吧!
很正常昂,个子矮,骨头轻被
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怀孕三十八周体重才增加十八斤,正常不
正常,我以前到生的时候体重只重了17斤,胎儿都有五斤多呢
女生每个月那几天之前,体重会增加吗?
大部分女性在月经期间都或多或少出现水肿,只是有时因部位隐蔽而不易察觉。雌/孕激素比值升高,导致钠水储留,是引起经期水肿的根本原因。 正常的水肿:月经前几天和月经当中,有些女性穿不上自己最喜欢的裤子,有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,这些都是小事情,只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你。如果以上方法无效,你可以到医生那里征询含有黄体酮(人工合成型)的口服避孕药,这种药物有利尿的作用。 异常的水肿:如果在经期结束后,腹部水肿的症状仍旧没有消除,则有可能患上乳糖耐受不良...
我怀孕27周体重增加13斤,肚子不是很大,孕前89斤,正常吗
正常啊 不过按照你的描述可能是男孩
正常啊