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谁知道有什么简单方法治疗驼背?




头上顶着书,靠墙站立,每次20分钟。尽量让身体贴近墙面。




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呵呵,兄弟、 不用担心,用二锤敲几下就直了




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哪种疾病引起驼背



近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病。  久坐损心   久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。   久坐伤肉   祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩。>>>>久坐职业者需小心肥胖症   损筋伤骨 久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈...

大家来看看我驼背了吗



你没有驼背啊,如果不是先天性的,一般情况下注意自己的的行为,就是我们说的,坐有坐相站有站相,那样才不会驼背,



不算太驼背吧!!!如果感觉自己腰挺不直,可以用背背佳试试的。网上购买的话也便宜,背背佳官方网站www.babakaa.com,

驼背如何矫正 图片



驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。


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胸口碎大石

大家帮我看看,我的波斯菊有点“小驼背”,怎么办啊?



不会吧,也没有浇很多水的,土壤太湿了,波斯菊长不好啊? 到西蜀网(绵阳)网站查看回答详情>>


用根小木棒撑起拴起,长大点是不是就好点了 到西蜀网(绵阳)网站查看回答详情>>

我后背的肩胛骨有突出来,像驼背,我做扩胸运动把手放平衡,标准的时候做起来左手臂右手高一些。



就是没有毛病的人抬起来也不见得一样高啊,如果你想扳驼背最好常年睡硬板床,平时注意行走,站立的姿态,最好每天没事的时候坚持靠墙站立。如;看电视的时候,聊天的时候都可以,要坚持一定有收效。



正常,都一样,谢谢采纳。


使用弹簧拉链
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