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怎样加强膝盖周围的肌肉?




这样啊!你可以多骑点自行车丫,还有爬山,只是是能够很好使膝盖运动的就行,特别是骑自行车最好!祝你早日健康!




蛙跳,深蹲,扎马步



骑自行车最好不过了  

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下肢肌肉萎缩



您好!首先要考虑:“脊髓灰质炎后肌萎缩”,治疗上可以给予丙球蛋白试验性治疗,但费用较高。此外,也需要排除其它疾病。武警总医院-神经内科-吴士文副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


啊啊啊啊

经常腿抽筋,小腿肌肉会萎缩吗?



呵呵,不会的,可以适当补钙。


有可能。


多运动就不会小腿抽筋了哈……



减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经...

左脚受伤后肌肉萎缩了有什么办法能让两只脚一样大吗?



可能是左脚受伤了缺乏锻炼导致肌肉萎缩的,也不知道你脚受伤的程度和情况~可以的话多用热水泡脚,按摩脚上的穴位,让血脉流通,最主要的是要锻炼,你可以慢慢地让左脚做受伤后不能做的运动,如果没严重情况的尝试更有难度的~肌肉萎缩了就让它强壮起来,其他药物你也可搭配下,有利于舒筋活脉,强健肌体的~

小腿神经炎 还出现肌肉猥琐症状(一直注射B1+B12 吃地巴唑 大活络丸能治好吗?)



不仅要考虑神经的问题,还要考虑肌肉的问题,比较一下两边小腿是否对称,如果肌肉萎缩两侧小腿会不对称,另外跟躯体其他肌肉相比看有没有变化,比方说上肢肌肉。 B12是营养神经的 可以长期使用,但是只能延缓疾病进展,不能逆转之,这也是神经内科的疑难之处,很多疾病不能根治


你应该考虑仔细些,有没有别的疾病引起这种症状。平日注意按摩小腿,防止肌肉萎缩,你可以配上针灸效果应该好


我建议你找中...

肩膀因疼痛上缩了一年肌肉萎缩了吗



你这种情况很有可能是患了肩周炎,不知道您以前做过检查没有,肩周炎早期的活动是相当必要的,尽量做功能锻炼,以防止肌肉萎缩,可以被动的抬举双手,即手先扶好高处的地方,然后身体下蹲,尽量拉伸肌肉,长期的锻炼才能防止肌肉萎缩。已经过了一年时间,萎缩是一定程度上存在的,但是,从现在起您可千万不能放弃功能锻炼。


你的病到底确诊是啥病没 不是纯粹的肌肉萎缩吧 肌肉萎缩只有锻炼 但恢复的也很慢 药物你就别考虑了 你最好去风湿科 或者免疫科在看下 看你到底是...
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