长期不锻炼肌肉会不会萎缩
青壮年时期萎缩的情况很少，到了老年才会萎缩。不锻炼会导致我们的肌肉松垮，无力。建立坚持锻炼，提升自我身体素质。
会啊 浑身没劲
不会的，会长脂肪的
先会变软，有的肌肉会变得慢点儿，有的会快些，因为有的肌肉是在你日常生活中用得很少的。然后你如果吃的多的话，肌肉外面还会覆盖上一层脂肪，如果你节食严重的话，你的肌肉会慢慢部分被分解成能量，但是纤维数不减，减的是肌肉内的营养，虽说不属于病态的萎缩，但是此时肌肉的力量，硬度，围度都会下降~要是非说萎缩也是可以的，不过不是病态的记住~
那像我17岁的时候现在不锻炼！以前在学校的时候常常训练！练出一点肌肉！但是现在我都不练了!觉得我现在的肌肉都慢慢变得不怎么结实了！不怎么硬了！...
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是不是肌肉萎缩
肌萎缩是一种运动神经元疾病，变性限于脊髓前角α运动神经元。特点是进行肌萎缩和肌软弱，通常自手的小肌肉开始，蔓延至整个上肢和下肢，反射消失，感觉障碍不出现。一般是对称性的发生。主要表现表现为双手活动软弱无力，手的内在肌萎缩，可有“爪形手”、“猿手”畸形。系衣服扣、拣小物件及写字困难。以后肌无力波及邻近肌群，累及臂和肩，再发展到下肢。要区别胸部出口综合症和颈椎脊髓病。可参考脑脊液检查和肌电图检查结果。邢台市人民医院-麻醉科-曲振华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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大腿受过刀伤，最近肌肉有点萎缩，可以用针灸治疗吗，或是有什么炼大腿肌肉的健身器材吗？
可以针灸治疗
但是重要的还是要进行功能锻炼
跑步就可以
可以，最好在吃点中药。
可以针灸，首先要让经络打开
喝酒
嗯、轻度肌肉萎缩、如不想采取药物或手术治疗、食补有谁了解的多些、无论多难、求真实有效答案
多吃一些肉皮吧 如果是老年人要适当吃哦 还要注意多多的按摩 有能力的运动
我姥姥今年68岁，浑身是病，她有高血压糖尿病，经常脖子酸痛，直不起来，眼睛酸涩总是红红的眼皮肌肉萎缩了看着姥姥整天埋怨自己的身体颓迷的样子家人都心里很难受请问有什么方法能有效的改善姥姥的身体状况么？
多到各医院问问，祝姥姥早日恢复健康！
老人要是摔伤骨折应该注意什么，容易好么？
不容易好，老年人体质问题，骨折后愈合比较困难。平时可以熬一些骨头汤给他喝，取猪腿骨或牛腿骨敲碎了放高压锅里，放点醋，不要放食盐，其他的料自己喜好，煲好后再放食盐，配合VitD一起吃，对钙离子的吸收更好。对于褥疮、肌肉萎缩、关节僵硬，主要还是平时注意翻身、四肢关节功能位活动，最好请一个康复医生帮着做。
要去医院看下，听医生的吩咐
家属应该经常帮老人翻动身子，还要经常帮老人擦身子。最...