戒酒期间经常出现头痛，胸闷，心悸等现象怎么解决？
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，坚果百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很...
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一起床就有心悸的感觉!!
建议你起床不要太急醒后先让脑子清醒一下然后下床喝一杯水在到床上侧躺5分钟能有效改善你的心悸、口苦，还能改善肠胃功能。
每天心悸5、6次要不要紧？
最好的方法，就是平躺休息。食物宜碱性，摄入脂肪等食物应适当控制。
心悸，没有特别好的药物可以控制。引起的原因很多，多为紧张、焦虑、不安等情绪所引发。与工作和生活不调有很大关系。临床治疗心血管的药物，对心悸没有特别的效果。因为心悸不属于器质性损伤，而是因为神经或其他因素，导致心脏压力感受器出现短暂的心率改变。起病时，如能进行心电图等测试，可能会有更加详细的判断。
因此，引起的原因多样复杂。控制的方式和方法也比较多，最主要的是审视生活状态，进行适当的调整。特别是心理上的调整。
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近期心悸频繁，请问是什么原因
建议去医院做一些系统的诊断检查。根据你给的资料，我想补充问下，你是不是有慢性胃炎。有时候慢性胃炎的患者往往胃痛不是直接表现，反而心律失常伴心悸感会是主要症状。如果可以排除心脏本身的问题的话，可以往神经官能症和胃炎这个方向下手进行调查。如果你想再了解一点的话，可以将问题补充，如：你的性别，工作，心悸发作时间，每次频繁发作的间歇时间，发作的时候你多在做什么，有什么可以令到你心悸感缓解的，在心悸发作前，还有什么地方感觉不适。
如果经常会的话，还是去医院检查吧...
最近上班总是没精神，感觉好困又经常失眠，多梦乏力，心悸乏力。是脑供血不足还是其他病？
脑供血不足的症状失眠、健忘严重影响患者的正常生活，降低了患者的生活质量，脑供血不足患者的症状失眠，使患者晚上睡不着，白天疲惫，健忘的脑供血不足患者常常忘记自己要干什么。脑供血不足的治愈率低，但是通过饮食能很好的改善脑供血不足的症状，那么脑供血不足的饮食疗法是什么呢？
一、脑供血不足患者可以多吃水果和蔬菜，粗粮，烧菜时少放油，多吃玉米，海带，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有着“血管清道夫”的素菜。可以吃维生素E。多吃些萝卜，绿豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。多吃豆类食品它们有丰富的植物蛋白，另外少吃胆固醇高的食物如：蛋黄等。这些都...
为什么会出现失眠心悸？四川哪家医院可以治疗失眠症？
成都 联勤部 机关 医院 专家成 调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，达到当天即可改善睡眠的明显效果；3-7天彻底治疗失眠症,真正实现了神经类疾病不再反复的愿望.就在青羊区包家巷117号。
不知道 自己找着