戒酒期间经常出现头痛，胸闷，心悸等现象怎么解决？
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，坚果百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很...
“戒酒期间经常出现头痛，胸闷，心悸等现象怎么解决？” 的相关文章
怀孕期间有心悸
偶然感觉到心悸是怀孕期间循环系统重大改变造成的，虽然这是心脏正常的反应，但是这同时也等于告诉您，心脏目前的工作很繁重。因此说明，孕妈妈身体越强健，心脏对怀孕期间的额外工作量就能适应得越好。如果您在运动时，感觉到心悸，那么您就应该慢下来。您从躺的姿势坐起来(或是从坐到站)的时候也要更慢一点。心悸的感觉在产后几周内就会消失，因为那时您的心跳会减慢，循环系统也会回到未孕时的状态。
心悸是什么原因造成的
常见引起心悸的原因有：心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、心阳不振、水饮凌心、心血瘀阻、痰火扰心证，一般根据心悸症状之外的症状或者是舌脉表现来确定。例如、水肿，舌紫，头晕、容易受惊、心烦不寐、舌白，便秘等，进行区分，分证治疗效果还是不错的。
引起心悸的原因有很多，生理性的心悸常见鱼血糖过低，失眠，兴奋，圣经衰弱等，平时多注意休息，饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
...
最近总是莫名的心悸
有时候是由于老是不运动，突然一运动，身体会不协调，容易让心脏的跳动变得明显……我有时也是……不过医生说没什么……看你有多大年纪了，多运动，增强心脏活力应该不会有事的……你确定你的感觉是“心悸”吗？要不去医院看看……2009年了，祝你身体健康，happy 牛 year！
是心绞痛，最好到医院去检查一下阿
睡眠不好，压力过大都会跟这个有关系的，这里说都是纸上谈兵，最好去医院看看！
...
心悸，失眠，多梦，
失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒。失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响，例如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，所以失眠者的能力和效率往往降低。患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
抑郁症的主要表现有情绪低...
年龄78，患高血压，房颤，可以用射频消融治疗吗？
江先生您好，您父亲的这种情况是阵发性房颤，射频消融可以根治，我们医院的成功率大约在90%。房颤如果不及时治疗，可能引起脑血栓、心功能不全。建议您尽早带您的父亲就医。如果不能接受射频消融手术治疗，也应该采用严格的内科药物治疗，争取能维持正常的窦性心律，如果不能维持窦性心律，也应该控制心室率+抗凝治疗。福建协和医院-心血管内科-陈建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>