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晚上睡觉的时候,迷迷糊糊,感觉好像睡着了又像是醒着,经过很长一段时间的挣扎后就会彻底清醒,然后是一阵一阵的心悸。相当的难受,会不会死人?




属浅度睡眠。




这应该是很正常的事情,可能是因为心理压力太大的原因。平时多做做户外活动,缓解一下情绪相信会好的多,希望你的这种状况能够快点好起来。



   身体没事吧,要不就是工作压力大。

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