大腿韧带拉伤好了,可以剧烈跑动了吗?
单纯肌肉拉伤通过理疗热敷一二个星期可以恢复,但短期内不能做剧烈运动.如果韧带也有损伤恢复就要慢一点,而且最好要找专业医师治疗以免耽误病情,尤其是关节韧带损伤
伤筋动骨一百天啊。来日方长,要是反复拉伤,就更麻烦了。
额....伤筋动骨一百零五,从古时候起这句话人人都知道了,像你这样肌肉拉伤,怎么可能马上就好啊,最少也得养活个一两个月才差不多,但是如果没完全养活好的话就全速跑二百米的话,还有可能对你的腿造成伤害...
韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的中药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助愈合
最好不要剧烈运动
“大腿韧带拉伤好了,可以剧烈跑动了吗?” 的相关文章
膝盖韧带拉伤的症状
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。根据受伤史及临床表现可作出明确诊断。韧带等软组织损伤,唯有用中国传统的中医治疗才有希望治好,懂治的医生可以为你配制到帮助韧带生长修复的药物,这样才可以愈合康复,耽误的时间太长,治疗起来就比较麻烦,建议抓紧时间治疗。使用思华堂的三七活血膏也行,它里面含有20多种中草药,是专门为各种拉伤、损伤、挫伤所制,三七活血膏为纯中药制剂,药性温和,对皮肤无刺激性反应,非常适合广大跌打损伤患者的日常治疗。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩...
膝关节内侧韧带断裂和拉伤、撕裂在症状上有什么区别?
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4....
压腿时,膝盖后面打弯处再靠上一点的部分很疼。
估计是后交叉韧带损伤,严重倒不是很严重,建议你有条件最好到医院做个膝关节的核磁共振。
如果暂时痛的不是很厉害,可以先以休息为主,少动,韧带损伤需要修复的时间比较长,一般要一个月左右,所以你需要静养。如果真的要坚持拉韧带,建议你先跑步,待肌肉韧带完全放松了再来拉韧带,比较不容易加重损伤。
至于长个的问题,因人而异,我不好回答,一般女生18岁以后就不太长个了,当然不排除个别情况,你目前压腿只是练习韧带的功能,对长个应该没什么帮助,当然,多运动,加强营养对长个是有帮助的,另外,建议你到医院做个骨骺线检查,可以明确知道你是否还能长...
腰韧带拉伤需要养多少天注意什么?
急性腰扭伤如何诊断和治疗? 急性腰扭伤是因劳动和运动时,腰部肌肉、筋膜和韧带承受超负荷活动引起不同程度的纤维断裂而导致的一系列临床症状。 急性腰扭伤的病因很多。肌肉、筋膜的损伤常为肌肉的猛烈收缩所致。韧带、关节囊的损伤常为肌肉未能保护,使腰部活动范围超过这些组织的弹性限度所致。如几个人抬重物时动作不协调或一人突然失足;弯腰猛然搬动重物;搬重物的姿势不正确,当弯腰超过90’时,骶棘肌不再维持脊柱位置和保护韧带的稳定作用,脊柱后方的张力...
右腿内侧的韧带被拉伤很严重,要过多少天才好?
这个要修养,最好能买瓶外用药经常擦一下
我不知道别问我 。。。。。。。。。。。。
两个月,注意别活动。
伤筋动骨一百天啊
内侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完...
