我刚刚练了两天气功 胸前右边有点疼 肚子里还有很多气 屁也多 是咋回事越详细越好

你的现像不是内气足,而是气走岔道.
五行之气不平衡,心火凌驾肾水.
欲速不达,无欲无为,顺其自然.

没有气功,是假的,没原理

1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。 　　
2.植物油限制于每人每日20~30克左右（约合2~3汤匙）。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.每日补充膳食纤维素35克以上。
5.多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
6.用部分粗粮替代细粮。
7.多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。
8.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。
9.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
10.平时多吃抗癌果蔬，如红薯、花...

静坐修炼的关键在于一个“静”字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳，自动运转周天。然后由动极而静，入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交，在定中结丹。由定而空，入于虚无之境，则进入更高阶段的修炼了。这个过程是静坐行功的一般进展情况，在具体操作上还有其一定的步骤与方法，大致讲来有这么几点：　　　　一、一心清静　　“昔日遇师亲口诀，只要凝神入气穴”。所谓凝神，即一心清静之法。张三丰在《道言浅近说》中讲：“凝神者，收已清之心而入于其内也。心未清时，眼勿乱闭。先要自劝自勉，劝得回来，清凉恬淡，始行收入气穴，乃曰凝神。”...

气功对于牛皮癣的治疗有一定的辅助作用。因为，在练气功的时候，人的精神处于高度专注的状态，不用去考虑其他问题，有利于全身气血通畅，使身体的自主神经功能恢复平衡，使免疫功能恢复正常，牛皮癣也可能自愈。气功疗法对于治疗牛皮癣来说有一定的效果，但是，并不是人人都适用。而是要有条件、有选择性的。气功疗法是一种缓慢的牛皮癣治疗过程。患者要投入一定的精力和时间，还要有耐心和信心和良好的环境，在医生的指导下进行。气功治疗牛皮癣只是一种强身健体的方法，患者要想彻底治愈牛皮癣的话，还是要尽快接受正规的治疗。你可以看看这个 www.yxb.me...