千斤抜此味草药、管用吗？

这属于比较专业的问题了，因为练气功所导致；建议你最好到医院检查治疗。提问者对于答案的评价：ask9EIH7：谢谢您，祝您健康，幸福！ 到健康无忧网站查看回答详情>>

可以

可以打太极拳，也可以游泳和倒步走。可以试试腰椎康组合 ，效果不错！


你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，随着年龄的增长以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本...

我知道的啊
鹤翔桩、少林内劲一指禅，小周天功法，大周天功法、香功，严新气功……
你想练哪个？

可以，充其量也就飞个三、四米的墙，人会受重力的影响，电视里演的那种飞檐走壁根本不可能实现，有练过的人只能说在身体素质和运用上比一般人要厉害，但是飞一个十几米是不可能的，目前最厉害也就是看过一个道观里的一个道士可以飞过三米多的人墙。


不可能的事情。不过通过特殊的攀登训练，的确可以。