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寻求中医，或者懂得骨科的人帮忙解答
切忌不要随便按摩 还是应该找专业医生看 不然后果很严重
1.经常按摩，以寻求局部肌肉和组织的再生，缓解腰肌劳累过度2.针灸，意义同上3.吃保健品，安利保健品合理的营养搭配会阻止钙化的进程4.上医院接受常规的治疗
这种情况住院！如果真的不想，建议找一位好的中医医生开方吃药，家针灸也可以治好的！
你的情况很特殊,...