人背痛有什么方法治好？

大多数年轻患者在急性胰腺炎发作时，都会出现上腹持续性剧痛或刀割样疼痛，但是对于老人患者而言，往往症状不明显，有的老人症状仅仅是背痛、食欲不好。　　消化系疾病的一个重要警号就是背痛。有的人常感进食吞咽不畅，但同时又患有背痛；有的人患胃痛多年，但又自感背脊冷痛。可以说背痛与消化系疾病之间有很密切的联系。在一般情况下，中部背脊中线附近疼痛，可能与胃及十二指肠有关，常见的有胃或十二指肠溃疡、炎症等，相当于胃痛等病痛。如果是左下背部疼痛，常见于急性胰腺炎后或慢性胰腺炎患者。右肩胛背部放射性疼痛则常为胆囊胆石症的症候群。

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马上卧床 勿长时间卧床不动冰敷止痛热敷疗法 在冰敷一、二天后，可以改用热疗法。垫高颈部及膝部伸展背肌试一试水床服用止痛剂运动疗法 运动可以减轻疼痛，强化背部肌肉，协助动脉流畅以及保护你的骨头。腰背痛的时候，长时间躺在床上休息是害处大于益处。运动可能是腰背痛患者最不愿从事的活动。但专家认为，运动是慢性腰背痛患者最佳的选择。 下面是一些医师们建议的运动，但在开始作之前，请先向你的医师咨询。①压地起身 这个动作类似上半身的伏地挺身。脸朝下背朝上的平躺地面。双手贴地将上半身挺起，使背部形成凹弧状。这动作有益...

坐姿的不正确会导致后背痛，还有就是做久了了，血液循环堵塞 也会痛，就像蹲久了，脚会麻木，建议你多动动，不要老是坐着


在电脑面前坐一会儿，要占恰来活动活动肩膀，捏捏腰部和颈部和背部的肌肉，放松一会儿，打开窗户，呼吸一下外面的空气，这样做比较好，要适当有度。


换椅子


尽量在电脑前工作一段时间后就起身活动一下，趁着...

多注意保暖…………冷天记得经常睡觉前泡泡脚和手

吃点血府逐瘀丸