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长期坐在电脑前 脸上会长斑吗???




电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光,在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场,长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。 如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,笔者认为应做到以下几点: 1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜,不可过...

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1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。  2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。  3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。  4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。  5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。  6、...

我脸上长很多毒素斑,应该是雀斑吧!怎么消除呢?



除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.


雀斑是相当常见的一种皮肤病,多发于颜部面颈部、手背等,,呈褐色或黑色斑点。雀斑虽然不痛不痒,但影响人的外貌美,所以常引起青少年,特别是少女的烦恼。所以许多人希望能够清除或使之减少。  日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素,所以,应设法防护。特别在春夏节应尽量少晒太阳,避免曝晒。外出时注意使用遮光保护用品,有条件时,可配合外涂防光剂,因...

怀孕的女人为什么脸上容易长斑?



妊娠斑是很多准妈妈都会长的,如果产后雌激素的分泌恢复到正常水平之后,面部色素是完全可以自己慢慢变淡然后的消退的,只有少部分的妇女面部会留下一些很淡的痕迹,需要配合使用祛斑产品来淡化了,赫丝婷祛斑产品就很不错,而且是中药的对人体没有任何影响,无副作用去后不反弹,可以试试。

脸上长痘痘了,大家知道有效并快速的去除方法么?还有点小的斑怎么去除啊?要快速的



粉刺,即痤疮又是豆豆。有些女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观  一般地说,较轻的粉刺,可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生,随着年龄的增大会不治而愈。预防和治疗粉刺,应注意下列几点:1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉...

怀孕后怎样脸上才不会长斑?



准妈妈应该科学调整孕期食谱,注意控制体重增加,可以有效减少不必要的皮肤牵拉,从而防止妊娠纹的产生。   2.准妈妈应经常锻炼,以防止赘肉产生,避免妊娠纹的产生。   3.准妈妈应保持均衡的饮食习惯,多摄取富含维生素C与蛋白质的营养品,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。   大多数的妊娠纹消失的速度十分缓慢,在分娩几个月之后,有部分妊娠纹的颜色会慢慢褪色成为与一般肤色相接近的颜色,也有些妊娠纹不会褪去。 部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕...
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