怀孕后怎样脸上才不会长斑？
准妈妈应该科学调整孕期食谱，注意控制体重增加，可以有效减少不必要的皮肤牵拉，从而防止妊娠纹的产生。 2.准妈妈应经常锻炼，以防止赘肉产生，避免妊娠纹的产生。 3.准妈妈应保持均衡的饮食习惯，多摄取富含维生素C与蛋白质的营养品，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。 大多数的妊娠纹消失的速度十分缓慢，在分娩几个月之后，有部分妊娠纹的颜色会慢慢褪色成为与一般肤色相接近的颜色，也有些妊娠纹不会褪去。 部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。 为了加速妊娠斑的消失，推荐一些简便易行的方法： 冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。 食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴...
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怎么预防脸上长斑呀？
长斑是因为色素沉着，外在的保养固然重要，夏天要注意防晒，紫外线能让人斑明显加深，冬天要擦点油质的化妆品，注意保湿。不要用劣质的化妆品 注意防晒 少吃油炸食品 保持开朗的心情 要是已经长斑了，建议你使用纯中药的祛斑产品，唯欧美靓丽美白祛斑胶囊就很不错，纯中药配方，没有任何的副作用！效果很好～
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脸上长斑了该怎么处理
中医讲究的就是内调外养，标本兼治，舒肝解淤，理气活血，畅通循环，清除经络内气血淤滞。纯中药、植物配方的赫斯婷祛斑产品就有很好的效果，现在很多人都在网上购买，给不少祛斑患者带来了福音，如果有兴趣可以到查一下它的资料。
当我发现脸上斑时，已经长了很多了，两颊和鼻梁都是，而且脸色暗黄，后来去医院检查，医生告诉我是长期服用避孕药导致的黄褐斑，必需立即停药，而且配合使用中药祛斑，之后一直服用中药，但是并没有好转，斑也在不断的增多当中，后来老公在网上看到了赫斯婷...
=脸上长了斑怎么办，
您好,我脸上眼角下起了一大块斑,很苦恼,我去了?我是一个个体小老板，说是老板其实太抬举自己了，只是经营一个不大不小的服装店，每天起早贪黑的，因为刚开始创业，所以一切都要靠自己，进货发货，照顾客户。。。所有的事情都要我自己亲力亲为，凭借年轻，我有使不完的劲，为了美好的生活累点也没什么。每天熬夜，饿肚子。。都是家常便饭了，我自己也没有刻意的注意什么，可能是身体抗议了我的自虐式的生活方式吧，首先就是饿出来了胃病，然后就是脸上冒出来了一些淡淡的斑点，一片一片的，太可怕了，胃病只要注意吃饭就可以了，这个色斑怎么办呢？我看着镜子里边的...
为什么别人说生男孩脸上会长斑呢？
色斑形成的外因：污浊的空气、强烈紫外线和化妆品等因素的刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少（新生细胞使肌肤的美白的重要因素）形成色斑。 色斑的内因 ： 身体的衰老――代谢紊乱――自由基增多 环境的污染――沉积在心、肝、脾 脂褐素大量生成―― 肺、肾、脑及血管――使器官受损 脂褐素斑――面部相应部位形成色斑。 ――功能减退 一、 色斑的种类：黄褐斑（又称肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑、黧黑斑）、雀斑、老年斑、皮肤色素沉着、黑斑、日晒斑、暗斑...
我想咨询一下安利高级营养师，我的肠胃不是很好，脸上长斑了，有点缺铁性贫血，吃安利什么产品能吃好呢？谢谢！
蛋白粉不适合正常的人，动过手术的人才有必要吧，如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担，甚至损害肾功能，因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质，当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程，所以健康的人不要去补充这些东西。
肠胃不好，脸上长斑两者也没有什么过多的关联。长斑的原因很多：新陈代谢缓慢，错误使用化妆品，遗传，紫外线等等。都可导致长斑。其他不多说，就单说这蛋白粉补充过量就可影响新陈代谢。干嘛非要相信一些所谓的保健品呢？
保持良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果豆制品，用食疗的来达到效果。早睡早起，多运动，少呆...