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脚的韧带受伤,怎样才能好的快一点?




各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.
答案补充
不见好,用接骨散外敷




你可以每天都在痛的地方擦红花油 那个对扭伤等等都有很好的 疗效 你擦的时候一定要擦热(用手搓)这样药才能进入皮肤 这样你的很快就能好了 !!




您好,韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在...

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韧带拉伤能不能喝酸奶



朋友,我是外科医生。韧带拉伤,是没有必要忌嘴的,你什么都可以吃,按你平时的习惯吃都行。

韧带拉伤该怎么治疗?



肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有: (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。 (2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。 (3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。 (4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。 肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;...

想为我儿子咨询之事1



能够快点恢复那就是最好不过的了、
也不知道能不能帮上你忙、
可以试试这方法、
他的伤好了也就不会这样伤心了。
1.推拿疗法 (1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推 揉1~2分钟。(2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然 后伸直患肢。(3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上, 用臂力推动拇指向外刮数下。(4)关节积液时可用捶、擂、拍法, 交替进行。捶为实拳,击为空拳,下击...

一般情况下脚裸韧带断裂啥时候能恢复?



踝关节扭伤,适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。...

压腿时,膝盖后面打弯处再靠上一点的部分很疼。



估计是后交叉韧带损伤,严重倒不是很严重,建议你有条件最好到医院做个膝关节的核磁共振。
如果暂时痛的不是很厉害,可以先以休息为主,少动,韧带损伤需要修复的时间比较长,一般要一个月左右,所以你需要静养。如果真的要坚持拉韧带,建议你先跑步,待肌肉韧带完全放松了再来拉韧带,比较不容易加重损伤。
至于长个的问题,因人而异,我不好回答,一般女生18岁以后就不太长个了,当然不排除个别情况,你目前压腿只是练习韧带的功能,对长个应该没什么帮助,当然,多运动,加强营养对长个是有帮助的,另外,建议你到医院做个骨骺线检查,可以明确知道你是否还能长...
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