最近老是出虚汗,夜长梦多，醒来浑身酸痛,背上全部是汗,这是怎么会事?

出去做个全身按摩嘛，才几十块钱。如果不想出门的话，洗个热水澡，然后喝点开水，好好睡一觉，一觉醒来就神清气爽拉


赶快休息睡觉啦。


试试泡个温泉，睡一觉会好些

喝点姜汤试一试。



这是感冒前的症状，你应该多休息，冲包999感冒灵。

你好。鼻子出血其病因可归纳为局部原因和全身原因。一. 局部原因： ①鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。 ②鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。 ③患急性鼻炎、萎缩性鼻炎者易出血。 ④少数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。二. 全身原因： ①动脉压过高，②静脉压升高。③患急性发热性传染病。④血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。⑤肝、脾疾患及风湿病。⑥代偿性月经。下面介绍有关流鼻血的暂时的处理方法，希望对楼主有所帮助：1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭...

长时间不运动，肌肉会处于松驰状态，之后突然大量或者剧烈运动造成体内乳酸堆积，使得肌肉酸痛。以下方法可缓解此状况：1、长时间不运动后惹想再加强运动应先充分活动身体各关节，以免受伤；2.刚开始锻炼时应从缓，从慢跑或其它轻微运动之后逐渐加量；3.做完运动之后应对身体进行放松，有条件可按摩，洗热水澡或用毛巾热敷容易酸痛部位也可以有效缓解。坚持锻炼吧！


乳酸堆积。机体内供能系统主要走的糖酵解途径，产生大量乳酸积累产生酸痛感。解决：1，改变运动类型，爆发力的无氧运...

这个很可能是和睡眠有关系的。。。希望你增加自己最近几天时间的睡眠时间后再看看身体有没有什么变化可能是脾气虚引起来的表现，脾主肌肉四肢，脾气虚时就会引起来四肢酸困，全身无力，精神不振的表现。


建议你去查查乙肝五项和肝功能。谢谢


茯苓四逆汤 煎服 去重度脾湿


找个与众不同的答案 哈哈 看看巫医 好像是元神出窍了 就...