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肾虚怎么办之最快



在现代社会中,快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,出现精力透支的状况。这时,也许繁忙的事务,紧张的工作状态,使人感觉不到体内的这种渐进的变化,事实上,透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。 肾虚有多种,以肾阴虚、肾阳虚最常见。 中医所指的肾虚,有很多种类,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。 专家提示:肾虚不等于肾衰竭中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿,肾虚并不是肾衰竭,只是气血阴阳虚弱了,并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。 肾虚者必须重视补肾,但不能乱补 中医理论认为,肾主藏精。精是构成人体生命的基本物质,也是生长发育五脏六腑各种机能活动的物质基础。肾精充足则身体强健,五脏六腑...

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我每天的尿液都是浊黄色,是肾虚吗?



我亲身经历手淫、自慰所带来的12大报应和危害(痛苦万分)∶  一、导致体力衰弱、身体疲倦,造成工作、学习没有精神,对生活的态度也变的黯淡无光!  二、导致身体抵抗力差,免疫能力下降,身体易冒虚汗(晚上也如是)!  三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏迷!  四、导致阴囊严重潮湿(前列腺炎)、小便色黄!  五、导致阳痿早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!  六、导致眼神疲乏无光,眼屎增多,浑浊不清!  七、导致舌后粘黄...

救我的命啊!晚上出虚汗!



 盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。   龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。  银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先...

肝火旺盛怎么调理



中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状,具体表现在以下几个方面: 肝火旺的症状表现主要有以下方面:   1.一般情况下,如果肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等;    2.肝火旺可导致月经失常,这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者...

肾虚怎么办



每天吃枸杞子,常喝海参汤


可以嚼食枸杞子每天20至30粒。
还可以 ★花生红枣汤 用料:连衣花生200克,红枣30~50克。 制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。 功效:健脾益肾。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。 注意:湿热重,痰湿较甚,或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富,糖尿病人最好少食用。    ★芪枣羊骨粥 用...

肾虚的症状是什么?应该怎摸办?



肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾虚吃什么补,用大有恒鹿茸片煲汤、泡酒效果最佳。
 
肾虚的病因是多方面的,许多因素都可以导致肾虚,具体来说主要有:
  A、先天不足:肾为先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多导致子女肾虚:
  B、情志失调:情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国...
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