吃什么可以补血益气？
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补（或称为气两虚、气血不足）。 俗话说，药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之以恒，当然，你也可以去看中医，适当吃一些成药或汤药调理，这样可能会见效快些。下面给你介绍一些简单的常用食疗方，可以平时饮食上多注意调理。 当归炖猪蹄 原料：猪蹄两只，当归50克，葱、姜、料酒、花椒、盐等适量。 制法：将猪蹄洗净切成大块，在开水中煮两分钟，去其腥味，捞出。然后再在锅内加水烧开放入猪蹄，加入当归及调料适量，用旺火烧开，改用文火煮至猪蹄熟...
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请问中医肾虚分几型，怎么保养？
你好 肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚，你所说的完全可以同时调养治疗
下面敬请参考自己 调整身体
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。
重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。
患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式：...
肾虚补些什么
现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮...
吃什么东西治疗肾虚
你的描述不是很清楚
肾虚大致分两种，一种是阴虚，一种是阳虚
阴虚的主要现象是潮热盗汗，腰脊酸痛，虚烦不寐（烦热的睡不着觉，但是那种是虚热），口干，舌红，苔少，脉细数，治疗基本方剂用：六味地黄丸
阳虚的主要现象是面色淡白，腰酸腿软，阳痿，头昏耳鸣，形寒尿频（形指形体，肢体），舌淡白，脉沉弱，治疗基本方剂用：金匮肾气丸
一般的肾虚服药1个月都会有好转
不过
请问你的一些症状是什么？
我好给您最准确的解答
谢谢！
肾虚，请问您是否找过医生确诊过呢。
因为肾...
肾虚有什么症状？
肾虚有哪些症状？传统医学所讲的“肾虚”观点中的“肾”，不仅指剖开学上的肾脏，何况是一个生理作用相当所有，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或含蓄牵连的超重脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的观点，他袒护泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经有神系统及消化、血液、喘气等诸多系统的相干疾病。肾虚有哪些症状？肾虚的症状很多，归拢如下： 肾虚的症状在脑力方面体现为：记忆力减退 记忆力下降，关心力不归结，生气短缺，劳作效率减低。 肾虚的症状在情志方面体现为：想法不佳 想法常难以自控，头晕，易怒，毛躁，焦...
经常出虚汗、是什么病、
希望可以帮到你：
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
已解决问题 收藏 当一个人兴奋激动时总是出虚汗，这是什么病？标签：兴奋 激动,激动,虚汗 ...