腳底按摩可以緩解肌肉酸痛嗎?
肌肉酸痛的原因.如果是因為.大量運\動或者勞動.而引起的話.那還是先讓肌肉先休息.等發炎癥狀消失.在去做腳底按摩.會比較好.如果是長期的疲勞酸痛.那做腳底按摩.可以加強新陳代謝.消除內髒的疲勞.在配合少吃肥肉.膽固醇太高和油炸類ㄉ食物.身體的感覺會更好
到有健康网站查看回答详情>>
可以的足底的血脈全身的都有,建議你買一圖普,看一下對好每一處的靜脈進行按摩,是可以緩解肌肉酸痛的。
到有健康网站查看回答详情>>
“腳底按摩可以緩解肌肉酸痛嗎?” 的相关文章
有什么按摩的方法可以治疗脊髓空洞症吗?
你好:
脊髓空洞症是一种病情发展缓慢的疾病,迄今为止我们还没有搞清楚造成脊髓空洞症的原因有哪些。脊髓空洞症的发生严重的影响着患者的日常生活,因此我们要引起注意。首先今天我们就为大家介绍一些中医治疗脊髓空洞症的常用方法。
中医治疗脊髓空洞症的相关介绍:
中医苭治疗脊髓空洞症的报道,首见于1965年,嗣后,陆续有报道,最多的有以益髓冲剂治疗脊髓空洞症等脊髓疾病104例的临床疗效观察,有些报道中基本肯定了地黄饮子及针刺的疗效,还有用国产KJ·C-4型K离子痛阈测定仪,以穴位做标记,分别在用苭前后测定病侧的云门、乳根、曲池、合谷、...
怎么给颈椎病人按摩啊
[这是华康骨伤医院专家提供的颈椎骨质增生症应做一些医疗体操]提供给你参考下(1)、翻手护胸:做体操扩胸运动,双臂伸展时手心向上,共做2个八拍。(2)、左顾右盼:两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转。动作要慢,幅度要大,两眼随之尽量朝上方看,向左或向右时要吸气,转到最大限度时,稍转回少许后,吸气稍停,紧接着利用惯力使颈超过原来的幅度,复原时吸气,左右各重复8次。(3)、仰首观天:站立,两手叉腰,头颈背屈向上看天,同时吸气,尽量向上方看天,到最大限度时,吸气稍停,然后复原,呼气,重复8次。(4)、与项争力:以第七颈椎为轴或支点,第七...
学按摩 那家好
楚氏松骨按摩可厉害,我找了些相关的资料,你看看,希望对你有帮助。楚顶 男 1953年生 河南省开封市人,现任卫生部职业培训指导鉴定中心按摩老师,中国医疗保健国际促进会自然医学研究会理事,中国中医药研究开发协会会员,中国老年保健协会会员,中国楚氐松骨按摩创始人。高级中医按摩师楚顶出生于中医世家,自幼随父母学习针灸按摩,后到专科学校深造,广拜名师,在30余年按摩实践中,刻苦钻研民间疗法中的传统按摩手法,集各家之长,研究创新出楚氏松骨按摩手法,添补了按摩书中的许多空白,在国内培养了一批中国,外国,汉族,回族,藏族,蒙古族,徒弟,...
按摩什么部位/穴位可以疏解眼睛疲劳,甚而保持视力?
睛明穴位置:双眼内眼角。 太阳穴位置;眉稍和外眼角之间,向后一寸凹陷处。 攒竹穴位置:位于眉毛内端。 取穴法;先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状,食指所在的位置便是四白穴。 捻压耳垂 合谷穴位置:位于拇、食指掌骨间,微偏食侧凹陷处。 以上是缓解眼睛疲劳的方法~~~ 对于你来说,贵在坚持~~~ 以下是有人讲述自己防止近视进一步恶化~~~~~ 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检...
用哪种精油按摩比较好?可消除疲劳?
建议你用专门的肌肉酸痛复发精油,效果不错的!本人对精油的用法有深度了解,也曾是美容院的资深美容师,可为对精油感兴趣的朋友提供咨询或服务!另我这也提供自家生产提炼的精油,质量绝对保证!资深美容师
玫瑰的 香味儿闻起来狠舒服