如果驼背了啊能矫正过来？

驼背是一种身体畸形

　　“啪”的一声，正在行走的路上，一位母亲在女儿的后背拍了一巴掌，“站直了，驼着背多难看”。女儿条件反射般的伸直了背，但没坚持多长时间就又出现了含胸的情况。

　　“现在因为含胸、驼背到医院就诊的学生越来越多。青少年发生驼背不仅影响体形美，而且会影响心肺发育，容易疲劳，不能坚持长时间的站立。”郑州市骨科医院小儿骨科主任医师程富礼说。现在的孩子营养好，发育快，个子长得也高，但学校的坐椅不见“长”，孩子的大部分时间是在课桌前度过的，伸不直腰，可能就会驼背。

　　驼背对正在发育的青少年来说不是个小事。《黄帝内经》云：“久坐伤骨、久劳伤气……”也就是说长时间不规范的伏坐会损伤骨...

你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的


要看你年龄，一般来说驼背和骨骼生长有关，和肌肉发达没什么关系，如果你已经过了青春发育期，骨骼生长完成定型了，是不会驼背的，如果没有也可以纠正。


背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了，真的纠正过来
...

那个东西没多大作用的. 就是布里面有点棉料. 把你的肩膀这一快儿给崩紧了. 你弯腰时会有点不方便有点痛. 就这样来约束你. 还是靠自己的毅力好些. 坚持把腰撑直


额、那个还是不用得好、我买过，没用，越带越驼，而且便宜没好货，坚持昂首挺胸，会好一点


我觉得还是买好，不然以后驼得更历害，用比不用好，


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朋友你这是得了颈椎病。如果发了起来，你这个病是很难治的，你这个病是由于你长期的侧着睡眠造成的，你可能是几十年没有仰着睡了，这个病是治不好的，只有靠你自己来校正，你必须仰着睡，这样才会慢慢的好起来。



你好，可以拍张CT诊断一下，考虑颈椎病的可能。


我是做设计的，每天在电脑前一坐就是好几个小时，所以我的颈椎也一直不好，前不久，朋友告诉我温感记忆棉的枕头挺不错的，我就在网上买了一个，睡...

枕头是有他特定作用的枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。
至于驼背枕头当然不宜过高，驼背本身不是 睡出来了，不然睡觉的人都驼背了，驼背还是要靠平时的 坐姿，习惯等去纠正 改变...