什么时候我能学会是面我不想去面对的事情。要有什么 办法啊？

自信是个心理问题，自信的反面是自卑。我大概是从自卑中走出来的很典型的例子。我愿意与你分享“自信”的感觉。
首先，你是否懂得这个世界是多样化的，没有两片完全相同的叶子、两个完全相同的指纹、眼睛、声音……千人一面的世界是不可思议的。我们每个人都是这个世界的唯一。每个人的存在都是合理的，不管一个人的长相如何，个性如何，都是可以被人理解的，是这样的吧？
其次，我们肯定要做个有价值的人，也就是对他人和社会有益的人。因为你的存在别人会活得更好些，而不是因为你的存在别人肯定要受损失或痛苦。一个寄生虫或是作恶多端的人再自信有什么用呢？而且那样的人很难做到自信。当然人学好、往高处走要付出更多的努力，“人间正...

我建议要，因为如果真的整天胡思乱想，不紧造成工作的不顺，最重要的是损害了自己的健康。而且感情上遭到伤害，无疑是一件很痛心的事，需要的是去化界，或者是去忘记。。忘记它，重新开始自己的新生活，或许这样你会快乐些。。祝你天天开心，忘掉烦恼。。


肯定要！


适当的咨询一下,向心理医生倾诉.说出来了你就会好过得多了


是
...

习惯是最恐怖的习惯，走出来，等你习惯另一种生活，就会成为一种好的习惯！


爱不是生活的全部 为爱疯狂可以  为爱癫狂不生活是傻
冷静



也许你还觉得他(她)是你心中完美的神,或许他(她)已经有所变化.看清楚后在好好考虑下吧.

你该让他绝望。让他对你不抱任何希望。相信那样他就不会在来找你了。



若真的是他伤害了你，那么即使他再来找你，你也不要再给他靠近你的机会，不要再给他伤害你一次的机会；当然，如若，当初你们真的相爱过，是互相伤害了对方，那么他回来找你，你就跟好好考虑下你们之间的问题了，或许真的会有转机的……

25种保持快乐的方法 1. 先做必做的事 你讨厌或难做的事，如果必须做，就立即做吧，拖延只会令你精力消退，增加精神负担。如果必须做的事令你忐忑不安，最好立即去做。 2. 写日记 把每天身历的开心事都记下来。前几天女儿那句令你甜到心窝里的话，不记下来，迟早会忘记。把头痛问题或苦恼事情写下来，问题可能较易解决，苦恼也可能消失。试一试吧，的确有效！ 3. 用植物陶冶性情 到院子采些鲜花回来，或者早点起床到菜市场去，买一大堆便宜的鲜花、水果、蔬菜回家。几十年前，家家户户都有盆栽植物。我们不妨再事盆栽，给房间增添生气和活力。 4. ...