怎样才可以把坏脾气改掉?
每一次要发脾气时先深吸一口气,那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里,不要动不动就指责别人,要弄清事情缘由。
有答案没有呀,我最近也很会发脾气哦
建议多看些书!跑跑步,做做运动!一来可以锻炼你的身体二来可以锻炼耐性!三来还可以从书中得到你想要的!
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怎么治理坏脾气的人
找一个脾气更不好的人和他生活几天!
以不动治动
以烂制烂,以贱制贱
不要理
可以处处委屈求全,然后等你实在忍无可忍了,大发脾气,吓唬她一下。 就可以了。
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我发现最近我好像变了个样~脾气越来越坏~是怎么回事呢~~~
年轻气旺,凡事往好的方面想。有什么不开心的事不要总憋在心里,要及时发泄出来。遇到事不要太冲动,最好能冷静冷静。也可以转移一下思想。
心理感受么```
老了!
心理有一些潜移默化的变化!大概是因为安静下来会在潜意识当中会想一些令你厌烦的事情!偶尔你也回意识到!
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我想克服自己的脾气,有点坏…我想每天都开心点…怎么办
心情不好是每个人都会有的情况,只是我们不能让这种情绪在自己的身边待得太久,这样会造成情感堵车。
心情好是一种积极的情绪反应。一般是由于个人的心态所决定,是自我评价较高时的体验,或是实现某个目标时,获得的成就感;还有就是得到别人的赞许和认可。
如果想要心情好,就可以试着从三个方面着手,调整自己心态,学会宽容自己,爱自己,信任自己,鼓励自己,也要学会宽容别人。其次,为自己设立适合的目标,让自己不断的有成就感的实现,实现自我价值,不将自己的心情寄托在别人的感情上;最后,学会诚心去帮助别人,得到别人的认可和赞美,这可以自我充电。
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怎样抑制宝宝的坏脾气.很糟的坏脾气
让宝宝单独呆一会
怎么能改变自己的坏脾气?晕,愁人!
想要发脾气的时候,尽量延迟时间,要爆发的话数到一定时间在爆发,慢慢的发脾气的次数就少了
脾气不是说改就改的,那也许就是你的特色所在