怎么改变坏脾气，为什么那么容易生气？
刚刚开始改的时候有朋友亲人一起帮克制最好，如果你要生气要爆发的时候就提醒你克制漫漫的缓下来 漫漫地改变这种的坏习惯，也只能修改一下脾气了，江山易改本性难移，凡事乐观点就不会那么悲观了那么急躁那么极度，想想愚公移山一样，常常把心交给大自然，让心容纳多点东西， 而不是那么狭隘的去思考问题，凡事都有好的一面 或多面性 整天只顾发脾气只会让人更讨厌你
学会宽容，平和心态。
有些脾气可能是天生的，但大部分是后天环境因素造成，你可以选择居住的环境，这可能比较有困难。但可以建议你多做些锻炼耐性，脾气的业余活动，比如去钓鱼，下棋，都是改变脾气的好方法
首先好好调整下自己的心态吧，有句话不是说的好么，生气是拿别人的错误惩罚自己，没事多听听音乐，和朋友出去旅游，逛逛街，不要老是想着不开心的事，人活一次不容...
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坏脾气 怎么改掉 ？
首先离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。其次考虑一下发火生气的成本。前不久公布过打架的成本，其实吵架的代价也很高。第三发火之后冷静分析结果。心理学家说：“让女性生气发怒的原因很多，其中最普遍的情况是因为心情烦躁或者感觉别人对自己说的话心不在焉。第四是采取辅助措施抵制激动情绪。比如做几个深呼吸，含氧量的增加能使全身血液流畅，头脑清新，心情平静，情绪稳定下来。
遇到你爱的人的时候你的坏脾气不自觉的改掉了嘿嘿
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坏脾气怎么改？
天下只有一种方法能得到辩论的最大利益--那就是避免辩论！ 如果你辩论、争强、反对，你或许有时获得胜利；但这种胜利是空洞的，因为你永远也得不到对方的好感了。 当你和别人争论的时候想一想：我们为什么要证明他是错的？那能使他喜欢你吗？为什么不让他保住面子？他并没有征求你的意见，他也不要你的意见。那你为什么要同他争辩？所以你自己打算打算，你宁愿要什么：一种暂时的、口头的、表演式的胜利，还是一个人的长期好感？你很少能二者兼得。 在你进行辩论的时候，你也许是对的甚或绝对是对的，但在改变对方的思想上来说，你大概毫无建树，一如你错了一样！...
心静你下来怎么办,又热烦躁不揩,脾气越来越坏
去做自己喜欢的事吧！亲爱的，人生会有很多失意，重要的是拥有一颗不死之心。
怎样去改变自己的坏脾气呢？
当你想发脾气的时候,努力的控制自己然后想着自己的目的是想要改变自己的这种不好的脾气!只要有信心,一切都可以改变
多交些朋友,多聊聊
当你想发脾气的时候，把要说的话，在心里对自己说一遍，如果还生气，那就说两遍，如果……继续加……直到不生气为止！！
懂得压抑自己控制情绪。
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如何改变自己的坏脾气
控制情绪最根本的办法是：注意提高自己的情商。
影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感。
在现代社会也有这种情况，有不少神童，大家都说他是聪明的，神童啊，但是没有像人们想像的那样子，长大后可以有出息，没有，为什么？
有的学生虽然也很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，什么都是我，我，我，不关爱他人，不关心他人，总喜欢周围的人...