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怎么改变坏脾气,为什么那么容易生气?




刚刚开始改的时候有朋友亲人一起帮克制最好,如果你要生气要爆发的时候就提醒你克制漫漫的缓下来 漫漫地改变这种的坏习惯,也只能修改一下脾气了,江山易改本性难移,凡事乐观点就不会那么悲观了那么急躁那么极度,想想愚公移山一样,常常把心交给大自然,让心容纳多点东西, 而不是那么狭隘的去思考问题,凡事都有好的一面 或多面性 整天只顾发脾气只会让人更讨厌你




学会宽容,平和心态。




有些脾气可能是天生的,但大部分是后天环境因素造成,你可以选择居住的环境,这可能比较有困难。但可以建议你多做些锻炼耐性,脾气的业余活动,比如去钓鱼,下棋,都是改变脾气的好方法




首先好好调整下自己的心态吧,有句话不是说的好么,生气是拿别人的错误惩罚自己,没事多听听音乐,和朋友出去旅游,逛逛街,不要老是想着不开心的事,人活一次不容...

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如何改掉坏脾气?



脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 经常发脾气,会影响你的人际关系。那就应该调整一下自己的心态,努力的克制一下自己的情绪,缓解自己的压力,使自己的心情保持冷静,想想你的坏情绪也会像感冒一样传染别人的。试着去改变一下吧,不要让它影响了你的生活!


我的脾气就很大 现在长大工作了 每当我要发脾气时我都会深呼吸 冷静下来 ...

有什么方法可以改掉我的坏脾气.?



一般引发生气的情况是“事情的变化或发展不符合自己预期的设想”,建议楼主在平时处事的时候少一些主观,避免想像别人与您共事的时候“应该”这样,“应该”那样...,而是随着事情发展用自己本心自然的应对。“上善若水”,就是这个道理。另持戒对心态的平和有很大的帮助,关于持戒,本论坛有很多好的文章,不妨看看。南无阿弥陀佛!


心情决定事!别看只有5个字,够你用一生!试试吧,我也是这样改掉我的坏脾气的,而且基本上只用了一个月...
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我最近为什么会无缘无故的脾气坏了好多?



您的怒气有可能来自两个方面,一是精神疲惫,比如说遇事次数太多,情绪变化激烈,渐渐变得不耐烦;二是身体疲惫,如你所说,睡眠不足,也就导致精神不振,情绪低落,从而易怒、易烦躁。



很简单啊。,因为你不能看到你爱的她啊,人脾气不好,往往和爱情有关,要是你们天天在一起,你的牙齿肯定就晒太阳了


心里有了欲望或者其他的一类想法~
想做就就去做嘛~
只要不是违法犯罪就好拉。

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怎么才能改掉自己的坏脾气



换位思考.没当你对别人发脾气或者不满的时候。 . 你把自己想象成对方. 最好的方法.你应该去社会走走拉,我就是上学打工的时候,才发现. 上司根本不吃你那套,你发脾气.你任性,那你就回家.现在在广东这边..我更是了解了。 想想自己.其实什么也不是, 那时候你就会觉得曾经忍让你的朋友们多么伟大 去社会历练下


要时常克制自己的脾气,就算在生气,.也要忍让,深呼吸.一切想开点.努力压制吧...会克服的.!

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脾气是好是坏怎么分辨



呵,其实人之初,性本善这话并没有错,一个人的脾气,跟遗传、或社会或你生在的环境因素下有很大的关系,或许你以前长期生活周围的某某的总是爱乱发脾气的地方吧!当然也有可能就是你为人比较直,什么说喜欢当场捅破,以后慢慢收签就行了,要一下子改成脾气很温顺那是不可能的祝你幸福


积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往...
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