怎么改变坏脾气，为什么那么容易生气？
刚刚开始改的时候有朋友亲人一起帮克制最好，如果你要生气要爆发的时候就提醒你克制漫漫的缓下来 漫漫地改变这种的坏习惯，也只能修改一下脾气了，江山易改本性难移，凡事乐观点就不会那么悲观了那么急躁那么极度，想想愚公移山一样，常常把心交给大自然，让心容纳多点东西， 而不是那么狭隘的去思考问题，凡事都有好的一面 或多面性 整天只顾发脾气只会让人更讨厌你
学会宽容，平和心态。
有些脾气可能是天生的，但大部分是后天环境因素造成，你可以选择居住的环境，这可能比较有困难。但可以建议你多做些锻炼耐性，脾气的业余活动，比如去钓鱼，下棋，都是改变脾气的好方法
首先好好调整下自己的心态吧，有句话不是说的好么，生气是拿别人的错误惩罚自己，没事多听听音乐，和朋友出去旅游，逛逛街，不要老是想着不开心的事，人活一次不容...
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脾气坏怎样改变？
脾气坏为什么要改变，也许你想着怎么不去伤害其他人，但是脾气坏便是心情的一种宣泄，或许你可以尝试着放宽一下心，不要总是觉得他人做的事处处与你作对，可以经常找其他人聊聊天啊 或者可以找一些试炼自己耐心的事情， 不要天天叫着这世界多么多么的残酷（虽然我也经常这么干啦），但是那个肯定能够可以给自己的心灵一个坚强的后盾的。 相信自己，不要尝试改变，却要以不变应万变。
找我最有效！
怎么样能让一个人改掉坏脾气
青春期比较躁动挺正常，不过要学会克制，当自己想生气时可以先深呼吸一下，暗示自己不能生气，生气不仅伤害自己也会伤害他人，告诉你一句话很经典的“不要拿别人的错误惩罚自己”！此外多和脾气性情好的人相处，多参加一些户外活动、体育运动，保持良好的人际关系这些都会有助于改变性情的，保持好心情。
三思后行
相信一句古话吧，江山易改，本性难移
我的脾气真的很坏吗？
相处容易同住难啊，你跟你的朋友们一起，怎么样也是外人，我们往往是对自己人很苛刻不客气，对外人却客客气气的，这也说明了，你跟你男朋友太亲密，要进步到亲情的阶段吧，这样你就不能容忍一丁点的错误，但是来说，就算你对自己人苛刻，也要明天我们不可能说去改变谁谁谁的，只能大家谦让的，只能说，他有惯你，你也是跟他太熟了~你的脾气不坏，没有问题的！
耍点脾气为生活增添点情趣也好啊，但是也要体谅你男朋友哦~
你们并不是缺乏沟通和交流，只是已经找不到共同语言了，其实你男...
怎样改善坏脾气
改不改无所谓，只要不伤害身边人就ok，望采纳 谢谢！
找一个包容自己的。凭什么要改？？挺好的
改变不了
慢慢来。
忽然发现自己脾气特别的坏，都控制不了，我都知道是自己的问题
产后女性的情绪变化会非常大。有些产妇在产后感情变得很脆弱，动辄哭泣、伤心、委屈、发脾气，还特别容易疲劳、食欲不振、性欲减低、失眠，同时，做事的效率及能力减低，也不能很好地照顾孩子，履行做母亲的职责等。产妇的种种现象都是心理障碍的体现，医学上称之为产后抑郁，发病率为10—20％左右，常发生在产后数月之内，大部分产后一年可以自愈。产后抑郁往往会影响家庭的和睦。产妇由于情绪上不稳定，稍不顺心就冲着家人(尤其是丈夫)发脾气，如果家人不理解、不体贴，就会造成家庭成员之间的矛盾，甚至造成家庭破裂；由于产妇情绪不好，办事能力下降，不能很...