姐姐刚刚生完宝宝,但是姐夫有外遇了,姐姐好像抑郁了,成都治疗抑郁的医院。
产后抑郁可通过改变生活习惯,保持良好的心态和愉悦的心情,家人要时刻关心和照顾患者,严重的话就要及时去医院治疗,像成都南亚生物医学研究所治疗抑郁就很不错的,当然涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况,应以心理安慰及家人对产妇的适当照料与支持为主。祝早日康复!
这种人,没别的可说的只能说实在是太贱了
这种男人,真的是丢男人的脸。
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情绪低落时怎么自我调解?
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉情绪低落,需要调节。 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而...
我感到生活没有意思,情绪低落,兴趣减低,悲观,我是得了抑郁症了吗?太原有治疗抑郁症的医院吗?
1、坚持正常活动。你本来可以正常上班、正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的,越这样越会感到自己没用。实际上你有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,你的情绪就不会日益低落。2、定计划留有余地。每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。计划不能定得太高,也不要太低,充分留有余地,这样每天都可以顺利完成计划。实在不行可以去太原中亚医院看看。
有
是不是抑郁症
...
抑郁症使自己很孤单低落怎么办?
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。访问辽宁失眠抑郁网在线专家
去看一下心理医生,让他给你辅导一下
首先你要找出你自己的原因,是什么原因所导致的当你很孤独的时候你会想到谁,把你低落的心情收起来打开自己的...
想问问这样的情况是不是抑郁症?轻度还是重度?
应该属于重度了吧!这样的人不适宜情绪太波动、因为想东西太偏激很容易想不开的,会有轻生的念头。抑郁症是一种常见的精神疾病,越早治疗越好。或者可以先找心理咨询师,如果还不行,到医院看精神科,吃点抗抑郁药。太严重的话,我建议快点就医。如果想自我治疗,就多听音乐,多交朋友,多出去走走,做点可以让自己开心的事,当然最好就是有个亲近的人陪着。尽量避免独处,因为一旦确诊为抑郁症,很多时候情绪是无法控制的,自我调节很困难。谢谢!希望采纳
有点严重,多出去走走吧!其实想...
怎么最近情绪低落,做什么事情都没达到最佳效果??
楼主关于你的提问﹎冷若寒冰做出回答楼主你自己想下 心情不好 别人惹你生气了 气的是自己 坏的是身体 人生在世 望楼主能够想开做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点...
