最近睡觉晚上喜欢做梦，白天醒过来就觉得脚酸背痛的，请大家帮我解答下
睡眠质量不高，睡觉的时候身体得不到真正的放松，可能是压力过大的原因。
有可能是你白天太累了，晚上就谁不好。
见鬼了 呵呵 做恶梦了吧
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揉揉啊 老是这样真的不得了要去看医生了
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需要补钙！还要适当锻炼身体，不断提高身体素质！听我的不会错的！祝你一切安好！
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有点缺维E生素那你头发有点黄吗？有就也要补充点钙！
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