蹲下后过一会起来会感觉到头晕或眼前发黑？大概5秒钟左右就好了，这是为什么？

当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
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贫血的人是这样的，多吃些含有铁质成份的食物，吃点补血的食疗；红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧。



每个人都会有那样的反映的 是身体条件的问题...


如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿...

贫血、多吃点有营养的东西


有以下几方面原因：一、低血糖造成的眩晕或休克。有些人在洗完热水澡或蒸过桑拿之后，会感到手臂、腿部无力，甚至有飘忽的感觉。因为洗澡要损耗很多能量，这些能量都是由糖直接“燃烧”而来。糖耐量下降的人和糖尿病人对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。二、脑供血不足。热水或蒸气会使外周血管扩张，血流变快，脑部容易产生轻微的供血不足，因而出现头晕。三、供氧减少。洗澡间大多空间狭小，如果密闭过严，室内空气中氧分压也会降低，影响供氧。四、体...

另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意 临床上，头晕可以分为两类：一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转...请问我睡觉起来感到头晕眼前发黑那是怎么回事有一点剧烈运动后就感到头晕目眩头很胀想吐怎么回事我每次从沙发上站起来都会感到头晕目眩怎么回事
睡前使用电脑的几大危害
这些做法都会给睡眠带来不利影响导致睡眠障碍在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠如果临睡前使用电脑，明亮...

贫血的可能比较大
还有低血压 低血糖之类的



平时注意多吃点菜 可能是缺少维生素的原因


贫血、缺钙或者疲劳过度等……其他因素引起，不会是什么病、没这么严重的！


应该是贫血，我也有类似症状，蹲下或者坐着起来的太快就会眼前发黑，头晕，有时候早上刚起来就浑身没劲，医生说我是贫血，你可能也是。
另外，贫血分为以下几种...