我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

人为什么蹲久了之后站起来会感觉脑袋发晕、眼前发黑、手脚协调能力变差？

在一般情况下这是属生理正常现象。这是因为：你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，眼前发黑、手脚协调能力变差等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等,对此种状况会有所缓解。

脑部血液短暂性供血不足导致短暂性缺氧。正常现象

贫血引起的

你特别要注意，这不是件小事，这是贫血的前兆，你每天需要补充营养价值高的食物，…

“人为什么蹲久了之后站起来会感觉脑袋发晕、眼前发黑、手脚协调能力变差？” 的相关文章

为什么最近老是头昏然后眼前发黑

1.可能休息不足
2.贫血。

上火

很明显是睡过头了呀，一天就知道谁叫，怎么不头晕眼发黑嘛，不过也有可能是上火了，这么热的天你还睡

人为什么蹲在那里起来就头晕眼前发黑

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由...

人为什么蹲久了之后站起来会感觉脑袋发晕、眼前发黑、手脚协调能力变差？