长期不生病好不好？
长期不生病不好，偶尔要感冒一次，这样才能让身体产生抗体，不过老感冒也不好，最好一年感冒一次。再有如果你长期不生病，那以后你不小心生病了会很严重，比如平常人都是普通感冒，不过你就是重感冒了。
长期不生病未必是件好事！“血气”是中医用来说明人体能量的名词，但是人体内并没有任何物质称之为“血气”，根据中医的解释，血气包含人体的许多物质，其中血液是人体能量最重要的代表。根据我们的经验，血液总量和人体的血气能量成正比，人体的能量是透过血液来储存和运送。阳虚的患者生病时(有不舒服的症状)，存在两种可能的情形，一是在血气下降的过程，二是血气上升的过程。 在血气下降过程中，从健康进入阳虚，这时身体的能量不足以将疾病快速击败，因此经常生病。这样的情形痊愈有两种可能，一种是努力改善生活规律，增加身体的能量，使自己回到健康水平，让身体有能力随时快速的击败疾病，这是真正的痊愈。 另外一种可能是继续过着不规律的生活，消耗血气能量，使血气下降到阴虚水平，由于身体的诊...
“长期不生病好不好？” 的相关文章
春天快到了，该如何进补养生
由于春天人体新陈代谢加快，营养消耗相应增加，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、烈酒等，以免助热生火。应多选用既升发又富营养之品，如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑橘、葱、姜、蒜、香菜、蜂蜜之类；由于冬季新鲜蔬菜较少，容易造成摄入维生素不足，所以春天来了还要多吃些新鲜蔬菜，如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞、香椿等。
...
懂健康养生的帮忙回答下！
建议多吃红色蔬菜、水果、瘦肉等。详细来说，红色水果强烈建议你每一天吃一个苹果，世界卫生组织发布通告，苹果是“万寿之果”。每天一个苹果，除了可以补充到日常所需维生素外还可以增加身体能量尤其是对体内重要器官的保护起重要作用。除次之外还要多吃大枣、枸杞、桂圆等。红色蔬菜可以多吃西红柿，注意，西红柿炒过之后对人体的吸收作用是最大的！如果同鸡蛋相炒吸收效果最佳。除西红柿外还可以多吃红萝卜，可以生吃，做凉菜拌着吃，还可以炒着吃，味道都很不错的。除了多吃素食素菜外，肉类也是必不可少的。建议吃猪肝、补血效果也不错哦。谢谢！
...
我经常头疼，有没有什么健康养生的办法？不吃药
引起头痛的因素太多了，可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，让你防不胜防。 但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况，一般是能够弄清头痛病因的。 物理因素 能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，均可引起头痛。 生物化学因素 如去甲肾上腺素可使血管收缩，组织胺可使颅内血管扩张，缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。 内分泌因素 如偏头痛在月经期好发，妊娠期缓解，...
请问谁知道食物养生口诀？
苹果降压消脂止下痢
香蕉降压润肠防便秘
葡萄养血美容安胎气
柑桔润肺健脾防便秘
柳橙生津止渴解酒醉
柠檬降脂降压清血药
桑椹补血祛痰清肺热
菠萝健脾降压止烦渴
酪梨养颜美容抗老化
草莓清血益心令年少
木瓜健胃催乳助消化
西瓜消暑利尿降血压
甜瓜净血解燥止暑痢
甘蔗解热解渴消口臭
杨梅解热止渴止吐泻
杨桃润肺止渴疗音哑
番石榴止泻消炎防糖尿
芒果护眼润肤防晕吐
梅子生津解酒且解呕
枣子益胃生津治便秘
柿子润肺化痰疗热咳
李子解酒醒脑消积食
梨子清热止咳解疮毒
桃子益肺养血理燥症 ...
19岁的我老是掉头发.
脱发巧治 ?柚子核治落发： 如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2-3次，可以加快毛发生长。 ?生姜治落发： 将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，能刺激毛发的生长。 ?蜜蛋油使稀发变浓： 如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 使头发变得...