为什么我在长时间看电视阿，看手机阿，右边脑袋和脖子会莫名的胀痛？
你好，是颈椎病的初期。自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。 4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。 7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效
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哺乳期乳房胀痛有肿块是一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。一般采用中药保守治疗的方法，多年来，苗家人一直致力于研究治疗乳腺疾病的方法，并做了大量的试验，实验证明：乳腺安康对乳腺增生等乳腺良性疾病具有很好的疗效，目前已经广泛推广开来。同时也尽量避免油腻,油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅。
- -我也有、、、我也想知道、、、
月经第一天,肚子胀痛怎么回事?
属于痛经。缓解痛经11法 1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。 3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 4．少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会...
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这么严重，还是去医院口腔科检查，治疗吧，不对症乱吃药是治不好的
几岁？是不是最里面长智齿?
在口服甲销醝和罗红霉素的同时服用复方金银花颗粒或一清颗粒。
扁桃体炎，似乎头孢安卡可以，因为是淋巴系统发炎，不是牙龈炎，钾硝拓是无效的，不过也不是一两天就会好的，如果不见效也可以看下医生，毕竟比较难过
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怎样保护好自己的眼睛？
1、不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操，观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩，保持眼睛湿润。 2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对于需要进行文稿录入的人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离，从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。 3、在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。 4、常洗脸，可以减少辐射对人体的伤害。 5、每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血工能，...
鼠标手是什么症状，怎样去除
随着电脑进入了人们的生活，与人的生活联系的越来越紧密。伴随电脑而出现的电脑病也同时困扰着人们。其中以鼠标手最为突出，据美国劳工部统计鼠标手的患者就高达300万，每年新增26万患者。就此问题本栏目采访了协和医院骨科专家徐主任。徐主任曾就鼠标手的防治在《中华现代中西医杂志》发表过相关的文章。现徐主任就记者所收集的患者关注的问题，根据自己多年的临床经验，对鼠标手的治疗特点、误区以及目前市面上众多预防或治疗鼠标手的方法以及进行了阐述与评价。 记 者：鼠标手和腕管综合症是同一种病吗？ 徐主任：不是，两者病理产生原因不一...