小腿酸痛怎么办
小腿痛的这种情况可能是不安腿综合征,腓肠肌痉挛,风湿等,建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药滋补肝肾肝血,袪风活络,舒筋止痛等治疗,如养血荣筋丸,适当补钙等。疗效良好。
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很简单的 你这就是长期老损(长期劳累导致的损伤)损伤后没有及时治疗 又运动或劳累时间长了就攒下了毛病 凉着了累到了都会犯的 只要上专业的按摩店按摩几次就会好的 加上自己注意和热敷一段时间就好了
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全身酸痛,特别是放松的时候,简直要命,连骨头都痛!那些肌肉一阵阵的痛!持续两个多月!是那里出问题了
请问你最近有没有剧烈运动过。身体还有其它不适没?
心理
风湿?
什么都别想!去检查!别出问题了
人剧烈运动后肌肉有酸痛感,跟肌肉细胞无氧呼吸产生的乳酸有关系吗?
是的,就是产生的乳酸的原因,望采纳
当然
是的 乳酸会给人一种疼痛劳累感,不过只要休息,乳酸就可以分解
人剧烈运动时,呼吸的氧气不够满足所以就会产生无氧呼吸。人无氧呼吸产生乳酸,人就会感觉到酸痛
当然有关系,要好好休息
...
怎样可以尽量让肌肉不酸痛?
你很久没运动了吧?描述不清楚。
7黑狒狒... 嘻嘻 ...