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贫血有没什么别的食疗或者特效药?



缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。 贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克...

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小孩挑食厌食怎么办



一、鸡蛋代替主食:有的年轻母亲为了使孩子长得健壮,几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品,结果孩子出现消化不良性腹泻.因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋,会增加孩子胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻.根据有关资料报告,婴儿最好只喂蛋黄,每天不超过1个蛋黄,1至2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋,2岁以上的幼儿可每天吃1至2个鸡蛋.2、果汁代替水果:有些父母图省事,经常买橙汁、果味露或桔子汁等制品冲给孩子喝,这种做法也不妥.因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼嘴嚼肌或牙齿的功能,刺...

失眠加厌食怎么办?



你啊、是不是又是心情的问题呢,有时心情也影响一个人的食欲; 失眠的话是不是因为你压力过大,想的太多啦。 不要老是费神去想些这样的事情,不要想着事情没做好的后果,你应该往好的方面想把。不要迟早要崩溃的。压力不要压在心里,要转化成动力,只要全力以赴了,哪还在乎什么后果。你呀,就是想得太远了,天天生活在这样的圈子中心情又怎么变好,而且我担心你会不会因此把性格都改变了。以后成了一个这样的性子就麻烦了,那以后的麻烦更多。放开点,咱们还年轻,人不轻狂枉少年。我给你看篇文章、

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怎么能让一个厌食的人变得爱吃饭?



如果继续进行这样没必要的,不合理的节食减肥,久而久之,很容易变成厌食症。
首先要弄清楚一些常识,吃饭和吃零食,谁更容易使人发胖。米饭才是非常营养的食物,而且一般不会使人发胖,多吃米饭反而有减肥的效果。糖类,油脂类,能量越高,越容易使人发胖。你完全走了反路,你知道某些芭蕾舞演员为了保持身材,自从童年后再也不吃冰淇淋。所以要拒绝零食,用心注意你一天的行为是不是经常吃零食,一定要改掉动不动就吃零食的习惯。
你吃饭感到肚子痛,也不能说明什么,只是长期主食吃得少,肠胃功能萎缩,遇到意外的时候就不能适应。
备健胃消食片,香蕉之类能改善...

孩子个矮体轻怎么办!



您好!根据描述孩子是属于矮身材行列了,比正常身高的均值矮了10厘米左右。矮小的原因很多,跟遗传、睡眠、营养、疾病等因素有关。建议:点击此处参考我的文章《怎样预测儿童身高》、《怎样让孩子长得更高》。应该带孩子到当地医院做些必要的检查,如拍摄骨龄、血尿、肝肾功能、甲状腺功能、生长激素、脑垂体等。再让医生根据结果综合分析找出矮小原因对症治疗。苏州市立医院-儿科-陈迎春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

厌食证是什么原因引起的。



什么是神经性贪食症 此症为周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食中,但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见。 本症以反复发作性暴食和强烈的控制体重的愿望为特征,为防止暴食对体重的影响患者采用各种措施,如呕吐、导泻、增加活动量等,致使体重反低于正常范围。本症多见于年轻女性。 据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%。男性患病率大...
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