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练气功有什么好处?是不是人人都可以练?



气功 主要锻炼意念,思维和下丹田.由此改变身体机能让身体更加强壮.谁都可以练习气功,就看你想不想练
须择空气清新之地身法:炼功之时,最好不要穿过紧的衣服,腰带可以松一松,以利气血流通。姿势不限,行、立、坐、卧均可。行、立、坐、卧之法则如下:行,可缓步许行,神态自若,安然行炁。立,自然站立,脚同肩宽,双膝微屈。双手自然下垂,放在体侧,或双手相叠,放在脐下。坐,最好盘坐,双手相叠,放在肚脐,或掐诀最好。亦可平坐凳上,手抚两膝。
卧,可以平躺,手心向上,置于体侧,或双手相叠,置于脐上。或者侧身卧最佳,一手置于头侧或枕肱,另外一手放于肚脐,两脚一伸一屈,与手相反。先转动头部,使脊椎正直,然后做功。以上四种姿势,可以自由选择。但求其自然安适,以利人静
炼功时双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田。观丹田者,观丹田之炁是也。所以微闭者,睁开容易滋生杂念,全闭容易昏沉入睡,皆于养炁不利。微闭时眼皮自然下垂,以看到眼前之物而又不能辨清为度
两耳须屏却外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,凝韵听息。《庄子》云:“无听之以耳,而听...

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男气功又加满念气环绕:御的吗



御还是一个不错的技能,建议加满。配合高强武器伤害应该挺乐观的。


用处不大,建议1级就行,本来气功SP就不够啦


垃圾技能一个。。就增加了念气珠的攻击范围,,还减少攻击!

每当我盘膝静坐的时候,身上有些地方有温热,很舒服的感觉。不知道是不是人们说的气功中的气?如果是,继续同一动作,会不会象小说中所说的走火入魔,或对身体不好呢?



不会走火入魔,每天这样静坐一会儿对身体有好处。


请教气功大师


做的时间长了,气血不通畅,发热是正常的,你的大脑清醒不会入魔的,会麻木


恭喜你,你快入门了

气功治前列腺炎,慢性前列腺炎如何治? sm



经常性的酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血,与前列腺炎发病有密切关系。 不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动,导致尿道内压力增加,因收缩而妨碍排泄,产生淤积而充血。 直肠、结肠和下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变,可通过淋巴管导致前列腺炎。 使用尚康前列清胶囊 rdxns (www.qianlieqing.com/qlq/()wenwen.soso/com) --pz对治疗有菌性前列腺炎有奇效,我的男友用了3个月以后效果很好,你如果需要,可以买了试试。祝你健康!!!

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练气功可以治疗关节炎吗?



所谓的气功不过是调理身体机能的一种辅助措施,建议多吃素食以及多呼吸新鲜空气,多在山林走走,气功并不能完全的治疗关节炎,但是可以有效的缓解症状,气功辅助32式太极拳有一定优势



气功在疾病的治疗中起的是辅助作用,当然,很多人通过气功练习治愈了很多疑难杂症。总之一句话,你认准一门气功,然后坚持练习下去,气功有特别神奇的效果。另外,不要放弃传统的治疗。我期待你康复的消息


可以的 你可以连...
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