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三日吃苹果减肥会泛胃酸吗



三天只吃苹果不会胃酸过度,但会造成营养不良甚至低血糖休克.中医看胃痛,和西医不同,中医将胃部不适分为胃寒、胃热。 正常来说,胃部会分泌黏液保护胃壁;分泌消化液及胃酸来帮助消化。胃寒者正是因为消化液及胃酸过少,以致胃口呆滞、食欲不振、整天感到腹胀口淡、有时甚至作闷想吐。从中医角度解释,胃寒是因不够气所致,气不足指胃功能低下、胃部肌肉弹性不够,影响蠕动及分泌液的供应。 至于「胃热」,粗略可分两种。一种是胃炎,同样会感到胃胀、没食欲,唯一与胃寒不同的地方是胃热者会感到口苦,兼有口臭。另一种胃热的情况则完全不同,患者胃口大开,好像永远吃不饱,原因是他们阳火过盛伤津,胃部过度活跃,蠕动加快,所以食欲增加。早期糖尿病患者正是有此情形,阴液不足,吃得多,拉得多,睡得多。假如你有类似情况,必须及早检查。 胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯...

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空腹吃香蕉肚子里面会长石头吗。



不会 但是对消化确实不太好 这是种老话 就好像牙掉了要扔房顶一样 虽然本意不坏 但是不是事实


宜选择不饿或饭后食用 海口市50岁的冯女士,因空肚子吃香蕉,没想到导致心肌梗塞,经海南解放军一八七医院抢救才得以脱险。 据冯女士介绍,3月13日那天她工作十分忙碌,到了晚饭时已是饥肠响如鼓,只好用香蕉来充饥,不一会儿就感到胸闷,并伴有头痛、恶心和呕吐症状。当晚21点30分被家人送到附近的海南解放军一八七医院。医生根据她的症状及心电图测试结果,诊断为心肌...

求12岁小孩(男)一日三餐合理营养搭配



食品的东西要全面的很难,有好的东西那肯定也有不好的东西带进去,最简单的就是你去买纯天然的营养品给他吃。有蛋白粉,钙,Wa,WB,Wc,早上蛋白粉一勺可以加牛奶里或开水冲也可以,钙片Wa,WB,WC各一颗,蛋糕或面包一起吃,中饭吃后最各1片,蛋白粉不用吃,晚饭后也这样,各1片蛋白粉不用吃,睡前可以吃1片钙喝杯牛奶或一个苹果,这样一天的营养够了,平时随便做什么就吃什么,喜欢吃就多吃水果。我说的这东西都是纯天然的哦。


早餐的重要性:专家经过长期观察发现,一个...

普洱茶有副作用不



有副作用。主要是针对一些女性朋友在特殊的时期及不同的体质,选择喝普洱茶的时候还是有一些问题是需要注意的。 喝普洱茶有可能出现的副作用: 有的人说喝普洱茶头晕,是怎么回事呢? 有三个方面的可能性:一、个人体质,本身对茶叶比较敏感;二、茶叶泡得的太浓了;三、东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶的副作用。大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。 还有的人在第一次喝普洱茶时会有腹泻的副作用,这是身体对新食物的一种适应过程,就象水土不服一样,因人而异,不是所有人都会出现腹泻的副作用。只要身体适应了,还是可以继续喝的,不过...

这样是否是胃有毛病?怎样调理?



跟我很像!我是个老胃病,经常胃胀嗳气,胃还疼,有时疼的还厉害,尤其夜里疼的都冒汗,去年因为胃吃了不少的药!胃疼,饿的时候疼的多,冷的时候也是,吃了东西后发胀还嗳气,有的时候还没食欲,一吃就饱!我以前是胃溃疡,后来转为慢性胃炎!很长一段时间,我经常早上起来干呕,下午胃胀嗳气,晚上总有间断性的胃疼,大小便的颜色和气味都有些。。。!如果现在身体不适,我建议可以喝:胃苏颗粒!挺管用的!价格也不贵,好像10块一盒!声明啊,我不是卖广告的!另外平时的早晚餐多以稀饭,馒头为主,熬些红枣花生粥,也希望您多吃点粗纤维的蔬菜和杂粮食品,尽量少...

夏季减肥好吗



游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对于保持挺拔的身体很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。 ⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的...
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