健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

下雨天为什么人的情绪特别容易低落?




(1)气候对人的健康和情绪有不可忽视的影响:我们知道气候对某些疾病是有影响的,如关节炎、心脏病。气候也会使人心情烦躁。因此,人们应该掌握这些规律,发挥主观能动性,在心情烦躁时注意克制,有病的人要注意防护。 (2)湿度对人的影响:下雨天会使人情绪低落,当然,这种不好的情绪有些是因为社会因素。但研究表明,在湿气重的日子里,有较多的人会得忧郁症;阴天和下雨前的低气压会使学龄儿童坐立不安。 (3)阳光对人的影响:阳光对情绪确有益处,尤其是在冬天。在阳光明媚的日子里人们会更乐于帮助别人并遵守社会公共秩序。但夏季的暑热晴天例外。(4)什么气候对身心健康是最理想的:气温在21℃上下,最好能有些微风和不太强的阳光。




只要想想雨后的空气是那么清鲜,阳光是那么灿烂!你下雨天最好不要弯着腰,要多走走,就不会特别难受!

“下雨天为什么人的情绪特别容易低落?” 的相关文章

总是因为一个人一句话或一件事心情一天都不好,怎么办呢?



嗯,我也经常遇到这样的情况。我敢肯定,你绝对是一个压力很大的人。你试着在上班前做几口深呼吸。不要给自己过大的压力。该干什么干什么,别去在乎别人怎么说,闲的时候不妨和要好的朋友聊聊天,或者自己一个人听听音乐。记住,别给自己太大压力。希望你能调解过来


跟我一样,看什么人说什么话,好朋友说了不好听的你肯定重视咯 想不通自然不开心,不太熟悉的人说了,不开心,说明你啊,心眼太小了,自找没趣,不熟何必不开心,那些舌头就是贱
...

请教,早早上舌苔白,能刮出白色物,这段时间整天头晕



病情分析:您好,根据你的情况早早上舌苔白,能刮出白色物是属于脾虚湿盛的症状,这段时间整天头晕,头痛,失眠,情绪低落,偶尔有胸闷,心慌等状是心血不足,伴有肝血虚的症状指导意见:根据你的情况建议你能够继续吃中药,吃了三副能够缓解症状,说明方子是比较对症的,所以能够继续吃,但是建议你告诉医生你的情绪非常低落,压抑,希望得到解决,让他给你适当的调整方子,你的情况吃中药就能够解决,不是非常严重,不要酿成太大的心里压力,你首先要调整好自己的心情,心情好了病自然就好了,失眠的情况你能够买点天王补心丹或者买点酸枣仁泡水喝对于治疗失眠效果比...

小孩子抑郁症都有哪些症状呢?我侄儿这段时间郁郁寡欢的,情绪低落,我们都怀疑他得了抑郁症了,



小孩子抑郁症的主要特征是情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、无精打采,它往往可以出现许多伴随症状,小孩子抑郁症的行为症状:多动,攻击别人,害怕去学校,不愿社交,故意回避熟人,不服从管教,冲动,逃学,表达能力差,成绩差,记忆力下降,离家出走,甚至有厌世和自残、自杀行为等。小孩子抑郁症的躯体症状:睡眠障碍,食欲低下,体重减轻,疲乏无力,胸闷心悸,头痛胃痛,恶心,呕吐,腹泻,遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病,但是吃了药以后“病”也无好转迹象。   治疗小孩子抑郁症啊,建议你侄儿一定要去正规的医院...

甲状腺癌颅骨转移,现在病人心理压力很大,情绪低落,总是一个人不愿意说话,请问家人可以怎么去安慰她?



您好,早期甲状腺癌的治愈率是90%以上,但是如果颅骨转移,病人也知情的话,会对治疗缺乏信心,现在的情绪低落就是典型的反应。家人在护理的时候要注意以下三方面:
1.应主动与患者交谈,给予关爱,逐渐让患者说出自己的烦恼。同时利用一切可能向患者说明颅骨转移也是可治的,通过不断沟通,增加患者的求治欲望和信心,以消除精神压力和痛苦。
2.让患者了解治疗方案, 强化心理护理。
3.专科护理,让患者有个好的就医缓解,减少因为治疗给病人带来的身体和心理伤害。
4.给予病人药物帮助,如让其服用中药抗癌产品人参皂苷Rh2)提高身体的免疫功能,...

我有个好朋友,情绪低落,对什么事都变得冷漠无所谓,学习也没什么信心了,我该怎样帮他?



去找心理医生吧,这事一语两语的根本说不清楚,人的思虑千头万绪的,抓不住头,就拿不住节!
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。