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驼背怎么矫正,能矫正过来吗?




驼背怎么办:晚上睡觉的时候要睡那种硬板床 ,而且尽量不翻身, 白天呢贴紧墙站几分钟, 再有就是走路的时候时刻提醒提醒自己。




可以戴贝贝佳,或按摩师按,每天一次,连续7天,可以试试。外加牵引。

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腰间盘突出治疗方法有哪些?腰间盘突出症状冬天加重,最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,



腰突症经过保守或者手术治疗,部分患者可以治愈。腰突症的治愈标准是患者的症状体征消失,可以恢复正常的工作生活。
1.保守治疗主要是指一些药物的治疗,主要是以牵引和理疗作为辅助治疗,药物治疗为主要的治疗方式来治疗腰椎间盘突出的方式,治疗腰椎间盘突出,这方面的临床专业药物【锦唐御制骨痛贴】,是目前治疗腰椎间盘突出最好的外用药物。
2.手术治疗:主要是运用手术治疗的方法,这些主要是针对一些要切除腰间盘的患者来讲的,目前这种手术治疗还不普遍,另外,这种手术风险太高,容易导致神经坏死,引起腰间瘫痪。
 
腰椎间盘突出能治好吗...

为什么我运动后身高变矮了,别人没事?



不可能的事!楼主是不是太疲累了!这是没有的事,再说打篮球的重心是要底!所以要弯下身子,可是这个也不会导致陀背的,这个应该是其它的原因!


运动过度了


也许运动过量、适当休息一下。


不可能吧


如果事实,楼主可以上电视啦
...

我好自卑,怎么办



呵呵 你的这些都不应该算是会让你自卑的理由啊
看到你的理由 我想起了一句话
世上只有懒女人 没有丑女人
你的头发 天生枯黄 只要有洗发用品的调养
在太阳下就会是金黄色的 有的人千方百计的去做挑染或者染发都染不出来呢
你应该骄傲的 皮肤油性 用洗面奶是可以调理的 选控油的
至于驼背 走路的时候 你只要有自信 挺胸抬头 慢慢会好很多的
身上的味道 可以用一些香味儿 所掩盖
哎 至于成绩 只要努力了 对得起自己就行了
说了这么多 说实话 你的这些 都不是自卑的理由
你自卑的理由 就是你从自己身上挑出了很多 让自己自卑的的...

驼背会影响胸部发育吗?多喝牛奶会对胸部发育有用吗?做什么样的运动可以促进胸部发育?



傲人双峰1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃,但不要...

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侧着睡觉
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